なないろ日和!

月曜日~木曜日 朝9時28分~午前11時13分 放送!


9月18日(木)の「なないろ日和!」番組内容

【テーマ】ゆる節約

リポーター:植村智子

ゲスト:消費生活アドバイザー 常山あかねさん

 

【節約人気ブロガー】

主婦ブロガー obata aiさん(28歳 結婚7年目 3人家族)

・月収 約22万円でも支出 約18万円/貯蓄約4万円 

 2年間で100万円貯金に成功し、家族でハワイ旅行

●貯まるルール その1 書くべし

 ①やりたい事リスト・・目標を書く + 見る =やる気UP

 ②家計簿・・・・・・・買い物のクセを把握 ⇒ 無駄を発見

 ③日用品の欲しい物

 ④1週間分の献立・・・ネットのチラシサイトを見て1週間の献立を立て、

            買う食材も決める

●貯まるルール その2 ゼロに抑える

 ・無料カットモデル募集中の美容院に応募

 ・ポイントカードやクレジットカードで支払いをして、

  貯めたポイントで電動歯ブラシなどの生活用品を購入

●貯まるルール その3 妄想すべし

 ハワイの音楽やグッズで ハワイ旅行を妄想すれば、

 本当に行った時にもっと楽しくなる

 

【買い物心理チェック】

アキダイ 関町本店

住所:練馬区関町北1-15-11

営業時間:【平日】10001930

     【日曜】 9001800

電話番号: 03-5991-3267

定休日:祝祭日

・朝市 毎週日曜 9001200開催

 

●買い物心理チェック

①万能品より個性で選ぶ  ②他人のモノが欲しくなる

③献立は売り場で考える  ④特売品より腕前を重視

⑤好きなものは欠かせない ⑥自分へのご褒美は欠かさない 

⑦予算を超えても気にしない

 

●契約アンペア 基本料金

 家庭の使用合計Aを見直して、契約Aを下げれば、基本料金がお得

30A84240銭  40A112320銭  50A1404円  60A168480

 

●電気料金メニュー(東京電力)

 以下の時間帯に主に電気を使う人はお得

・朝得プラン:深夜1時~朝9時   ・夜得プラン:夜9時~朝5時 

・半日お得プラン:夜9時~朝9時  ・土日お得プラン:土日

 

【生活習慣を見直すだけで電気代節約】

■冷蔵庫の詰め具合は5割程度にする         ⇒ 年間 960円節約

■冷蔵庫の設定温度「強」から「中」にする      ⇒ 年間1,360円節約

■エアコン 夏に冷房を2℃上げる          ⇒ 年間1,200円節約

■エアコン 冬に暖房(20℃)を1時間短縮       ⇒ 年間 900円節約

■トイレ 温水洗浄便座のフタを閉める        ⇒ 年間 770円節約

■テレビの明るさを下げる              ⇒ 年間1,200円節約

■洗濯機のコースを「標準」から「スピード」に変える ⇒ 年間4,200円節約

■照明を白熱電球からLEDに替える         ⇒ 年間3,900円節約

☆家計簿アプリ 「レシーピ」 iPhone /Android 対応

 

★『女性にやさしい日本になれたのか』

~終わらない「アグネス子育て論争」~ アグネス・チャン 著 潮出版社

 

 

 

ページトップへ戻る


カレンダー