なないろ日和!

月曜日~木曜日 朝9時28分~午前11時13分 放送!


6月21日(木)の「なないろ日和!」番組内容

【特集】

『寝苦しい寝室どうする!?』

リポーター:明山 直未

達人:友野 なおさん(睡眠コンサルタント /株式会社 SEA Trinity 代表取締役)

 

★達人友野なおさんによる「よく眠れる寝室のポイント」

1:色合い

⇒パステルカラーなど淡い色が良い(赤や黒の原色などはNG

2:照明の色

⇒夕陽色に近い電球色が良い(太陽光に近い昼光色<蛍光灯など>はNG

3:照明の位置

⇒目線より下、目に直接光源が入らない位置が良い

4:カーテン

⇒採光性のカーテンが良い。遮光カーテンは快眠の観点からはNG

(起床時に自然光が入ることが重要)

 

【番組でご紹介したお店】

IKEA新三郷

埼玉県三郷市新三郷ららシティ2-2-2

0570-01-3900(カスタマーサポートセンター)

ストア営業時間

月~金/午前10時~午後9

土・日・祝日/午前9時~午後9

年中無休(11日をのぞく)

 

【番組の寝室改造で使用したIKEA商品】

KRÅKKLÖVER クロッカローヴェル形状記憶フォームのまくら

¥ 3,899(税込)

BRUDHALLONブルードハロン掛け布団 薄手 ライトブルー(140×190

¥ 3,499(税込)

NATTJASMINナットヤスミン 枕カバー ¥999(税込)

HÖSTVÄDD ホストヴェッド ¥1,699(税込)

TRÅDFRI トロードフリLED電球 E17 400ルーメン  ワイヤレス調光

¥ 1,999(税込)

TRÅDFRIトロードフリ リモコン ¥1,499(税込)

SINNERLIGスィネリグ テーブルランプ ¥3,999(税込)

NESNA ネスナ ベッドサイドテーブル ¥1,999(税込)

HOPPVALS ホップヴァルス 断熱ブラインド

¥ 3,999(税込)

LEDBERG レードベリLEDストリップライト

¥ 2,499(税込)

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6月20日(水)の「なないろ日和!」番組内容

テーマ「定番&穴場 都内二大アジサイスポット巡り」

レポーター:飯星景子さん

ハーブ王子:山下智道さん

 

高幡不動尊金剛寺あじさい山

住所:東京都日野市高幡733

電話:042-591-0032(代)

期間:61日(金)77日(土)

 

アクセス

(京王線)高幡不動下車 徒歩3

(中央線)立川駅~(モノレール)高幡不動駅下車 徒歩5

 

Las Papas ラス パパス

住所:東京都日野市高幡17-4ミネギシビル5階

電話:042-511-1840

営業時間:午前1130分~午後230

午後6時~午後1030

定休日:月曜日

 

メニュー

セブチェ 税込 1,382

セコ デ レス 税込 1,382

ポジョ ア ラ ノルテニャ 税込 1,058

 

 

 

 

南沢あじさい山

住所:東京都あきる野市深沢368

電話:090-5540-9100 (担当:高水)

入山時間:午前8午後6時(平日土日祝日)

   6/10 () - 7/23 ()のアジサイ開花シーズン

入山料金:大人 500円  子供 300

 

アクセス

お車でお越しの方:

圏央道 あきる野ICより30 / 中央道 八王子ICより38

*南沢あじさい山には有料駐車場があります。)

 

電車でお越しの方:

JR五日市線 武蔵五日市駅より徒歩40


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6月19日(火)の「なないろ日和!」番組内容

【特集】

『梅雨時の正しい掃除どうする!?』

リポーター:藤原 倫己

達人:松本 忠男さん(日本ヘルスケアクリーニング協会 代表理事)

 

【松本流「フローリング」の掃除術】

『ゴシゴシ掃除すればホコリやカビは拡散してしまう』

・フローリングは中央から静かに掃除する

ウェットシートだとホコリを床に塗っていることになるのでドライシートを

使用する

・絨毯などに掃除機をかけるときも中央からゆっくりかける

≪松本流アイデアグッズ スクイージー≫

スクイージーの先を5㎜間隔に切り込みを入れてホコリを取ると、

切り込みのところでホコリを引っ張ってくれるホコリが塊になり捨てやすい

 

【松本流「窓」の掃除術】

『外からのカビを部屋に入れない』

・窓についている汚れは外からの車の排気ガスが多く、油分が多い酸性の汚れなので

アルカリ性の洗剤を使う

通販商品の『納得!パワフルプロの「多目的クリーナー」』を40倍に希釈したものをぞうきんにつけて窓を拭きあげる

網戸は同じく『納得!パワフルプロの「多目的クリーナー」』を希釈したものに軍手をつけて網戸を両側からこするように掃除する

 

【松本流「照明の傘」の掃除術】

・乾いた軍手を使い指でなぞるようにホコリを取る

 

【松本流「水回り」の掃除術】

『水回りは病原体の繁殖ポイント』

・サビはアルカリ性なので酸性の洗剤で汚れを落とす

通販商品の『納得!パワフルプロの「水回りクレンザー」』を歯ブラシにつけてこする

水垢はスポンジに『納得!パワフルプロの「水回りクレンザー」』をつけてこする

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6月14日(木)の「なないろ日和!」番組内容

【特集】

『梅雨時の前髪どうする?』

リポーター:にしおかすみこ

達人:伊輪宣幸さん(AFLOAT JAPAN / トップスタイリスト)

 

C Channel No.1クリッパーひよんさんの

絶対崩れない!前髪キープ術】

①前髪の根元を化粧水で濡らしクセを取る

②根元を指でこすりながら上から下に引っ張るようにブローする

③ストレートアイロンで前髪の真ん中に丸みをつける

★毛先でカールするときにクルっと巻いて丸みをつける

④左右の髪も同じようにクルっと巻く

⑤最後にヘアスプレーをしっかり吹きかけ崩れないようにする

 

【「髪」命!アナウンサーのキープ術】

■ホリプロアナウンス室 天明 麻衣子さんの場合

①根元から3分の2の前髪を濡らす

②流したい方向と逆の方向にブローしながら乾かしていく

③毛先だけを濡らしてストレートアイロンで流したい方向に流す

④ハードのヘアスプレーで前髪を固め

 前髪が重くならないように毛先のみワックスで固める

 

■ホリプロアナウンス室 栗林 さみさんの場合

①シャンプーやトリートメントにはちみつを入れて使用する

②前日の夜フードをかぶってクセがつかないように寝る

③クシでしっかりと溶かす

(長野の伝統工芸品「お六櫛」を使用)

④前髪を3つに分け、流したい前髪の一番内側をカールアイロンで

斜め方向に強めにカールさせる

残りの前髪は前方向に丸みをつける

★細かく分けて丸みをつけたほうが綺麗なラインができやすい

⑤ソフトのワックスをつける

⑥ヘアスプレーを手にかけて流す前髪の内側だけにつける

 

【達人 伊輪さんに教わる

「クセ」さらば!ふんわりスタイリング術】

①生えグセの逆にとかす

★クセと逆方向にとかすことで髪が頭皮に対して垂直になる

②通販商品「クレイツイオン ホットブラシ ベリー」を使って前髪に丸みをつける

★生えグセが直った前髪に丸みをつければ簡単にふんわりと流れるようになる

 

■伊輪 宜幸さんの美容室

AFLOAT JAPAN (アフロート ジャパン)

東京都中央区銀座2-5-14 銀座マロニエビル10F

TEL:03-5524-0701

営業時間:火曜/午前11時~午後8

水・金曜/午前11時~午後10

木曜/午前11時~午後930

土曜/午前10時~午後830

日曜/午前10時~午後630

祝日/午前10時~午後7

※営業時間が変更になる場合があります。

定休日:毎週月曜日

※月曜日が祝日の場合は営業し、翌日の火曜日が振替となります。

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6月13日(水)の「なないろ日和!」番組内容

テーマ「ワンランク上のスーパー銭湯で美肌の湯めぐり」

リポーター:藤原倫己

温泉ソムリエ:大藤浩一

 

●東京染井温泉 SAKURA

・住所:東京都豊島区5424

・電話:0359075566

・営業時間:午前10時~午後11時 

レストラン 午前10時~午後1030分 

岩盤浴 午前1030分~午後10

・入館料:大人1,296円(税込)子供756円(税込)

・定休日:不定休 ※年に数日メンテナンスのため休館することがございます。

・アクセス:JR山手線 巣鴨駅正面口より徒歩8

 

●前野原温泉 さやの湯処

・住所:東京都板橋区前野町3411

・電話:0359163826

・営業時間:午前10時~午前1

 レストラン:ドリンク/スピードメニュー 午前1030分~午前0

       お料理 午前11時~午後1130

・入館料:平日 大人870円(税込)子供550円(税込)

     土日祝 大人1,100円(税込) 子供750円(税込)

貸切温泉 離れの湯「燈」1時間2,000円(税込)

      ※ご夫婦・ご家族など10歳以上の男女混浴でのご利用はできません。

     岩盤処 720円(税込)

 貸個室 桜の間 2時間ご利用料金 2,900円(税込)

・紹介した商品:駿河湾桜海老かき揚げせいろ1,040円(税込)

・定休日:無し ※年に2回メンテナンスのため休館することがございます。

・アクセス:都営三田線 志村坂上駅A2出口より徒歩8

 

●武蔵小山温泉 清水湯

・住所:東京都品川区391

・電話:0337810575

・営業時間:火~土 午前12時~午前0時 ・ 日 午前8時~午前0

・入館料:大人460円(税込) 中学生300円(税込)子供180円(税込)

     サウナ400円(税込)

・紹介した商品:温泉玉子 50円(税込)

・定休日:月曜日(祝日の場合は営業、振替休日はなし)

・アクセス:東急目黒線 武蔵小山駅東口より徒歩5

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