番組で紹介した料理レシピ

酢はち アレンジレシピ
2016年12月21日

材料

1)酢はちしょうが
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 おろしショウガ………40g

2)酢はちにんにく
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 おろしにんにく………40g

3)酢はち玉ねぎ
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 おろし玉ねぎ…………200g

4)酢はちトマト
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 トマト角切り…………400g

5)酢はち唐辛子
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 赤唐辛子の輪切り……3g

6)酢はちおかか
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 削り節…………………18g

7)酢はちくるみ
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 くるみのあら刻み……40g

8)酢はちオメガ3オイル
 材料
 酢………………………大さじ10
 はちみつ………………大さじ2
 オメガ3オイル(アマニ油・えごま油)……大さじ4

1)~8)・作り方
酢、はちみつ、その他の材料を合わせてよく混ぜる
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