番組で紹介した料理レシピ

発酵スムージー
2013年8月28日

材料
バナナ…………………1本
水キムチの具…………100g
漬け汁…………………大さじ1~2杯
作り方
1) ミキサーにバナナ1本とお好みの水キムチの具をくわえる。
2) 水キムチの漬け汁を入れミキサーにかければ完成。

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