番組で紹介した料理レシピ

ぶりのオイル漬け
2014年1月14日

材料(作りやすい分量)
ぶり(切り身)…………………200g(2切れ)
しょうゆ…………………………大さじ2
ごま油……………………………大さじ2
作り方
1) ぶりは皮をはいで一口大に切る。しゅうゆとごま油を混ぜ合わせる。
2) 保存瓶にぶりを入れ、1) のしょうゆとごま油を注ぎ、ふたをして冷蔵庫で保存する。

ネットもテレ東