番組で紹介した料理レシピ

玉ネギの薄皮茶
2015年4月8日

材料
麦茶のパック………………1袋
玉ネギの皮…………………1個分
作り方
1) 市販の麦茶のパックと玉ねぎの皮1個分を一緒に煮て濾せば完成

【効果】高血圧予防、高血糖予防、白内障・老眼予防、アンチエイジング効果

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