L4YOU!
放送日
2017年1月12日(木) 15時55分~16時54分

体温を1度上げるだけで免疫力が格段にアップ!生活の中で使える『温活術』を専門家の解説と共に伝授!食材選びのコツや入浴法、今すぐ出来る簡単体操&温活グッズも紹介!

生活術のスペシャリストが登場。生活アイデアを教えてくれるコーナーや、旬の食材を産地で収穫、その料理法を紹介するコーナー。さらに旅人が季節をとらえながら人々とふれあい散策をするなど、特集を日替わりでお届けします。

出演者

【司会】
草野満代、板垣龍佑(テレビ東京アナウンサー)
【ゲスト】
秋本奈緒美
【専門家】
石原結實(イシハラクリニック院長)
【リポーター】
梅田陽子

出演者つづき

【L4セレクション】
関口郷子、坪内千恵子、大平雅美、小林恵子、高村保裕

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