放送日
2018年9月12日(水) 18時55分~19時54分

最近大注目の“ナッツ”。正しい摂り方をしないと逆効果に!?▽食欲の秋にご注意!内臓脂肪を最速で落とす新常識▽簡単にラップの切れ目を見つける方法とは?

▽ナッツの種類によって効果はいろいろ!
便秘解消・美肌効果・むくみ解消…それぞれに効くナッツはどれだ!?
厳密にいうとピーナッツはナッツではなかった!?美味しいピーナッツに秘められた驚きの健康効果とは?
▽日本人は内臓脂肪が増えやすい!?
すでに内臓脂肪がある方も、予備軍の方も必見!どうすれば落とせるのか?また、内臓脂肪がつきにくくなるソレマルな食事の摂り方とは?
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ!」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介!

出演者

【MC】
若林正恭(オードリー)、高橋真麻
【レギュラー】
春日俊彰(オードリー)
【ゲスト】
小籔千豊、瀬川瑛子、東尾理子、増田貴久(NEWS)

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