番組表
さがす
　
■　本日の賢人・ 藤田桂子（株式会社ＲＡＪＡ　代表取締役）　　■　
■ 株式会社ＲＡＪＡ
問合せ先　電話０１２０－５２７－２２７（受付時間10:00～18:00）

■ サンデンタルクリニック
住所　新宿区西新宿１-２４-１　エステック情報ビル　３F
電話　０３-３３４８-５７８５

■ 一宝本店（天ぷらや）
住所　大阪市西区江戸堀１－１８－３５
電話　０６－６４４３－９１３５

■ 藤田さんが使用していた塩
○ＳＡＬ　ＤＥ　ＬＯＳ　ＩＮＫＡＳ（ペルー）
○ＲＥＡＬＳＡＬＴ（アメリカ）
○自然海塩（石垣島）

■ Ｒｅｔｒｅａｔ
住所　東京都港区南青山２－９－３
電話　０３－３４０５－２２７７

■ 自分でできるリフレクソロジー（両足に行ってください）
○ 便秘
・ 土踏まずの部分（胃の反射区）と土踏まずの下の部分（腸の反射区）、
全体をこぶしで刺激する
○ ダイエット
・ 親指、付け根の下の部分（骨のあるやや硬い部分＝甲状腺の反射区）を
親指の腹で刺激する
・ 指を上に反らした時のカーブの中央部分（太陽神経叢）を親指の先、
または親指の第一間接の内側で刺激する
　　 ☆１回３分ほど行うこと　☆夜、寝る前にやると、より効果的

＊参考書籍／藤田真規著「家庭でできる 簡単！リフレクソロジー」（PHPエル新書刊）