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ポケモンとどこいく!?

課外授業
ポケキャンプ ~パエジャ=パルデア風パエリア~

パエジャ=パルデア風パエリア


パエジャ=パルデア風パエリア

材料(約10人分)

  • 8合
  • あさり200g
  • 玉ねぎ2玉
  • 鶏もも肉2枚
  • ムール貝400g
  • えび200g
  • パプリカ2個
  • レモン3個
  • ターメリック適量
  • カレー粉適量
  • ホールトマト1缶
  • オリーブオイル適量
  • 黒オリーブ150g
  • プチトマト1パック
  • にんにくチューブ適量
  • 適量
  • 1.5L程度

作り方(約60分)

  1. 1パプリカを荒めの千切り、玉ねぎを荒めのみじん切りにカット。
  2. 2オリーブオイル、塩、鶏もも肉、エビ、カットした玉ねぎ、パプリカを炒める。
  3. 3しなしなになったらホールトマト、あさり、ムール貝を入れてもう少し炒める。
  4. 4ある程度炒めたら水を入れる。
  5. 5ターメリックとカレー粉を入れる。
  6. 6グツグツしてきたらお米を均等になるように入れる。
  7. 7プチトマト、黒オリーブを盛り付ける。
  8. 8お米が炊けるまでアルミホイルなどでふたをして15分煮る。
  9. 9レモンをトッピング。
コツ・ポイント
焦らずお米をしっかり煮ることが大切だよ!!

パエジャ=パルデア風パエリア パエジャ=パルデア風パエリア

担当
あばれる君、西村瑞樹(バイきんぐ)、
安藤なつ(メイプル超合金)、
ゆづきくん・かなとくん(ポケだち)