ソレダメ！～骨を強くするウラ技連発！＆汗の悩みを大解決ＳＰ～

▽骨に良い飲み物といえば「牛乳」。
その牛乳と○○を一緒に飲むと、カルシウムがより吸収しやすくなる！？簡単に骨を丈夫にする法則とは？
▽天ぷらの名店が、家庭でも美味しく揚げる方法を伝授！
▽脳のマンネリ化が認知症につながる！？
普段使わない体の使い方で脳が活性化！？
記憶脳を重点的に鍛えられる脳トレ！？
家庭でもできる脳貯金トレーニング！！

【ＭＣ】
若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】
春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】
丘みつ子、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、雛形あきこ

誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介！