これから暑い日が続くこともありますが、僕もマメに水分摂ってます。
特にお酒をよく飲む人は代謝を良くした方がいいですよ。
水分を多めに摂ってマメにトイレに行きましょう。
移動の時も両手に２Ｌのペットボトルを持ちましょう！
ダンベル体操の代わりになります！
…ただしやり過ぎると筋肉ばかり付いてパッション麻理子に…。
ん～！ん～！ん～！

私も部屋に２リットルのペットボトルが置いてあります～★
私はアルカリイオン水かなあ。持ち運びは５００ミリリットルが便利ですねえ。。。

関東地方ではまだ梅雨は明けていませんが、暑い日が続きますもんね。
水分を取るのはよい事だと思いますよ。

それにしても華奢な感じの大江さんが1.5?ペットボトルを持ち歩く姿を想像すると面白い！
まさに、つっこみ放題って感じです（笑）

いやアド街始まってからちょうど１１年たったね

水分摂取は重要ですね。　自分も食後のコーヒーと夏場ならトマトを1日で3個以上食べますので意識してなくとも、結構な水分採ってることになりそうです。仕事で近場の営業には自転車使いますので、1日の水分摂取量は3?程度はいってるかな♪　代謝を活発にするには自転車もいい手段ですョ

よくそんなに沢山の水を飲めますね。私だったら確実にお腹をこわしてます。
いろいろな健康法があるようすが，大江さんに一番お似合いの健康法は「よく食べて，よく飲むこと（何を。。。）」なのではないでしょうか。このブログの読者の過半数はそう感じていると思います。

1.5リットルのペットボトルを持ち歩いてるなんて、それだけでも大変そうですね。
僕も7月の始めくらいから、意識して水をよく飲むようにしています。そして、体調もだんだん良くなってきたので、それなりに効果があるのかなぁ｡｡｡と思っています。
外出のさいには、500ミリリットルのペットボトルを持ち歩いています。

　　+　 +　　 + テカテカ　ツヤツヤ +
J(0ﾟ・?∀?)し + +
お水飲んで、お肌も身体も調子サイコー！
この調子で花火大会の司会に望むわヨォー！

水は血液をさらさらにする効果もあるようです。
そしてお酢、お酒と水に関する物を好むところ
をみるともしかして水の精。清楚なところが
ピッタリかもね。でも夏はペットボトルの水は
温まってしまうので魔法瓶が良いかもね。
ただ筋肉ついちゃいますねれどね。（笑い）

私は、水じゃあなく番茶です。
食後は、毎日やかんいっぱいの番茶をごくごく飲んでますよ～　ヽ(^o^)丿

たくさん飲んでください♪
私は緑茶が多いかな。

確かに「水をたくさん飲む」は巷でブームのようで…。ただし、その始めた理由の大半が「１日に２?の水分を取ると凄く痩せる！」という、ダイエット目的がほとんどだとお聞きします。大江様ももしかしたら…いやいや見るからに健康でお美しい！でも、気をつけて下さい、後輩の男の子は脂肪も落ちましたが、体力とやる気と元気まで失いましたから。

1.5リットル×１でなくて１リットル×２などにすれば、暇な時間にダンベル体操もできる…とおもうのですが、いかがでしょう。

水を適度に飲み、適度な運動を続けているおかげで
お通じは常に良好であります。あと睡眠もしっかり
とっているので、毎日快適です。
・・・のはずでしたが、夏風邪をひいて２週間。
まだ治っておらずキビシイです。今年の夏は健康に
過ごすことが目標です。
大江さんは今年の夏は何か予定を立てているのでしょうか？
海水浴や花火など夏は話題に困りませんが、希望としては
ひと夏のアバンチュール(古！！)のことなど書いてもらえたらうれしいですね。楽しみに待ってます。では再見。

いい水を摂って、いつまでも瑞々しく。。。
隅田川花火大会楽しみです！！

「過ぎたるはなお及ばざるが如し」
僕のいとこは夏に水を飲みすぎて胃液が薄まり、おかゆだけでしばらく過ごさねばなりませんでした。
水といえども
「飲みすぎ注意！」ですね。

WBSで、水が流行っているという特集がありましたけど、できれば大江さんのその姿を例に出してほしかったです。
僕は、随分前から、嗜好品は水です。
お気に入りの水は、サントリーの天然水「阿蘇」。
値段も安いし、適度にやわらかくて、舌ざわりも良いから好きです。
大江さんのペットボトルが何なのか気になるなー？

毎日暑い日が続きますね。ぼくもちゃんと水分を欠かさず取っています。
麻理子さんの1.5リットルの水の銘柄は、何ですか？気になるので、教えてください。
体に気をつけてがんばってください。応援しています。

　水は外では、炭酸水を飲んでいます。甘くないやつです。