元気いっぱいじゃないですか！
大江アナを見習って僕もがんばります！

イヤー、はりきっていますねー

運動は徐々にしないと痛めますよ！！

ストレッチあたりからね。

そういう僕も３日坊主でしたが・・・

ハハハ・・・

お疲れ様です。深夜の暴食は感心致しませんが、いっぱい動いていっぱい食べるというのはよいことです。定期的に運動していると風邪にも負けませんよ。
なんにしても楽しそうですね。やっぱりこれが一番かな。

あらら…´｀
でも、女性ならあるあるですね～♪ｗ

華奢な大江さんなら多少太ったほうがますます美貌に磨きがかかるのでは？

運動後はホントにお腹空きますよね。
それにしてもすごい量を平らげましたね。
この間、放送のモヤモヤの蕎麦屋でも｡｡。
まぁ食べてしまっても、間違いなく体幹は鍛えられてます。

集合写真は、皆さんとても良い笑顔で楽しそう！

ピラティスとティラミスって違いますよね！！

結構なボリュームですね。　　　　　　　　　　　　プラスマイナス０とゆう事にしておきませんか？

こんにちわ！お、お疲れ様です（笑）筋肉痛は運動
不足だとなりやすい様な・・（・。・：）モヤさま
で、ボーリングをやった時は平気だったのかな？
僕はいくら運動しても、食べる量は変わらないですが、深夜ですとどうなんでしょうか（苦笑）大江様
体形は平気かと思いますが、柔軟性を付けてみるの
はいかがでしょうかｗ堅かったですよね？確かｗ

食べましたねぇ(o*ﾟ∇ﾟ)o〜♪

大江さんはダイエットの必要はないですから(^O^)

えりんこ姉さんには注意してあげた方が・・・(^_^;)

ピラティスは体験したことはないのですが、相当ハードボイルドだとは聞いています！
大江さんも近い将来、ハリウッド女優？頑張れ、アンジョリーナ・マリー('-^*)/

以前はホットヨガもやってませんでしたか？
意外とマリリンは体育系？
あ、いや、アイススケートやボーリングの様子を思い出すと…必ずしもそうではないような…？
でも適度な運動は体にも美容にも良いはず！
女に磨きをかけてくだせ～い！

ピラティスで自分を常に磨いているなんてさすがは大江麻理子さんです。ピラティスは相当ハードなエクササイズ運動だと聞いています。なんだかんだいって５０回もこなすなんて！
サイコロ大臣就任おめでとうございます。

須黒アナのブログでも
『ピラティスの先生は美人だけどドＳ』
って書いてましたよ～。

すごいお方なんですね（笑）

僕も運動をたまにしますが、次の日は、やっぱり筋肉痛になります。でも続けていれば筋肉痛は、治りましたよ。

こんにちは！！

夏のような暑さにクタクタです・・・

お仕事お疲れ様です！！

僕もジムやってるんですが、しばらくぶりに運動すると次の日には身体が・・・

毎日の積み重ねは大切ですね。

にしても大江さん・・・モリモリ食べますね！！

たくさん食べてもスマートなのがうらやましいです。

大江さん！！体調に気をつけてお仕事なさって下さい！！

☆大江さんが出てるＰＶ見ました。バスガイド役凄く似合ってましたよ！！笑うどころか・・・見とれてしまいました☆

モヤさま（自由が丘編）観ました！
三村～頑張れ。
PS：テレ東様のモヤさまのwebページ・・・もう少し内容があったら嬉しいです。

""／つ-つ""
/　（ ブルブル
と　　 つ""
J(;`△´)し
み、水原先輩タスケテー！
エビ反りのポーズから戻れないよーっ！

ヾ(´д｀　)アラアラ。
先にご飯食べるからねぇ。

豪勢な夜食ですねぇ。運動の後の
たんぱく質は、筋肉に変わりやすいとか！
この夏には、ムキムキの大江アナが期待できるかも！？

　ううう。。。
　上半身が痛いです。
　日焼けです。
　こんなことになってしまった原因は、久しぶりの野球！
　美しい姿勢と笑顔でつい見とれてしまう大江さん！！

　僕は運動後は食欲が出ませんが、翌日とかに食べ過ぎてしまいますね～（泣）

　何はともあれ、運動することはいいことです。

マリリンはスマートだから大丈夫☆あんまり気にしすぎるとストレス溜まりますよ。
ゴルフ部主将？の力を見せてやれ！！何事にも一生懸命なあなたが好きだ～

ピラティスで、みんなひぃひぃって？ドSって？？
結構激しい運動なんですね〜、腹筋とか股割りとかキツそうですな。
水原さん、鍛え方が違うんでしょうね〜、ご本人は存じ上げませんが、写真で見ると身体ができてますもんね。たぶん触ると固いかも。
失礼しました。
さて、その後はお食事なんですね〜、食欲こそ大事、美味しく食べられるのは幸せですね。

大江さんお疲れ様です。深夜の暴食は感心致しませんが、いっぱい動いていっぱい食べるというのはよいことです。定期的に運動していると風邪にも負けませんよ。
なんにしても楽しそうですね。やっぱりこれが一番かな。

美しい大江さんなら食べ過ぎてもぜんぜんOKじゃないですか！運動して元気で頑張ってください！
あとモヤさまケータイサイト、ちょいドイヒーすぎます・・・

これから、薄着の季節で体を絞りたいところですが、
体動かすと、やたらと食事が美味しく感じて食べ過ぎてしまいますよね。
健康のために運動して、怪我したら話になりませんから、ゆっくりと続けるのが良いと思いますよ。
と言いつつ近頃はほとんど体動かしてませんが。。。

大江アナの大食いはモヤさまオンエアでも見てますよ。気持ち良い食べっぷりですよね。今後も食事風景には注目でっす!!

あのぅ〜続けられる程度がよろしいのでは〜と先生に言ったらどないでっしゃろかいな？
たぶん、運動するなら自転車キーコキーコも意外といいと思います。ミイラミステリーツアーの番組告知見かけましたよ。

ありゃりゃ〜。
なんか、大江さんっぽいですね(笑)

でも、大江さんって華奢だし、そんなに気にすることないと思いますよ♪

それにしても、水原さんすげぇ！(笑)

大江さん、増収増益になりますよ。。。ボソッ

あらら・・・
まぁ、おなか減ったら結構食べてしまいます（笑
しかも、大江さんは夜中にですか（笑

やはり運動は毎日継続すべきですね。でもご飯の大食いは、僕も辞めれません（笑）

それだけ動けて食えるのは健康な証拠です。
いいことですよ。
モヤさまでやってみてほしいというかすかな期待もありです。

ピラティスがそんなに過酷なものだとはしりませんでした。
水原アナがそんなに体力があったとは…
でもたしかにかわいくて強そうですよね
大江さんもピラティスでその美貌を維持し続けて下さい。

ε=おいっ、ワタシの筋肉っ=з状態に...。
でもみなさんとっても素敵な笑顔^^、
楽しそうですね。 水原姉さん恐るべしです。
運動の後の食事、（今が旬、鰹のたたき）
冷たいビールで乾杯！！ 旨 旨 美味しい♪
たまには自分へのご褒美がないと...ですよね。
☆ＳＵＰＥＲ 大江川*∩_∩*川マン ＧＩＲＬ★
無理せずゆっくり...楽しみながら♪
着実に行きましょう。。。

ピラティスって結構激しいんですね。。。先生ドＳなんですね(笑)
深夜にたくさん食べるのは良くないかもしれないですけど、たまにだったら良いのでは？？(笑)
僕も夏にむけてシェイプアップしないとなぁ。。。

今日は暑かったですね(苦笑)
街を見渡せば半そでの方が多かった気がします。

ピラティス、かなりきつそうですね(苦笑)
先生もかなりドSな感じで。あと50回なんて…苦笑。
それにしても水原さん、多趣味ですね。
ピラティスに茶道もなされて(笑)
憧れます。

ごはんも美味しそうですね。
身体動かした後のごはんは最高ですよね(笑)
特にみんなで食べるごはんは！
やっぱりごはんは何を食べるかよりも
どう食べるかですね(笑)

新型インフルエンザも流行っているので、
それに負けない身体づくりが重要かも
しれませんね。無理せず頑張ってください！

私は不摂生な生活が祟り、体重が激減し
そして毎晩、計測している血圧が上170です(苦笑)
もうかなり身体にがたがきています。
よく寝て、よく食べて、よく動くが大事ですね(笑)

追伸：先週のアド街の挨拶、好評みたいでしたね。
　　　峰さんと打ち合わせしたのか個人的に
　　　気になります(笑)次回も楽しみです！
　　　長文失礼しました(汗)
　　　

よく運動して！たくさん食べて！
めちゃめちゃ健康的じゃないですか～！

･･･寝る前に食べるのだけはホントに増えてしまいますよ（ぼそ

待ち遠しいブログ更新。まだ7日しかたっていなかったんですね。週刊ニュース新書：議員さんに大江さんがインタビューしている後姿は、毎回写っているのに何を質問しているのかわからないのが不満。「大岡山」での挨拶。昭和47年ヒットのアグネスの歌をあの後数日口ずさんでいました。ニュース新書の「ホット一言」：魅力的な口元に改めて昇天しました。でも「」サマーズ2で大江さんの食べるところをアップで写すのは少し違和感があります。我々にはなにげない大江さんのしぐさの中での口元に注目したいのです。大江さんが可哀そうになります。大江アナの美しさが永遠でありますように。

運動がんばってますね。色々がんばってるって素敵だと思いますよ。応援してますね。
今週のホッと一息は最後の｢日本の粋を感じました｣がちょっとかっこ良くて面白かったです(笑)
次回はアド街の感想を書きますね。こっちでは今日の深夜なんでね(笑)

…買い換えたばかりの携帯から急遽な投稿します…パソが言うこと聞かねぇ(涙)…今のプロポーションを保って欲しいなぁ…充分過ぎる位いい女が何でがむしゃらなんだよぉ…
…無茶すんなよぉ(笑)…食べ盛りさん(笑)…またね〜^o^

とても楽しそうな写真ですね。
運動の後の食事はどうしてもおいしい。
そういうおいしさを堪能できるのも
人生の中での大切な幸せの1コマですよね。
羨ましいです。

風邪かと思ったら、筋肉痛でしたか!
む～、ズバリ!運動不足ですね。

このさい、ﾄﾞS先生にサラっとビシバシ鍛えてもらったら?(笑)

大江さん、体いじめてますね(;^0^)
体たくさん動かすとその後のメシは旨いですよねぇ
健康的でイイじゃないですか!!

何事も継続が肝心です。
これほどお仕事で成功されている方ですから、何事も万事うまくいきますよ。

深夜に、そんなカロリーの高いものを食べると、太るというよりも、体に良くないですね。。。。
三十路を過ぎると、体調にきますよ。。。
経験者としては。。。
ミイラのロケに行った番組もそろそろOAですね。。。
楽しみです。。。

たくさん動いたらたくさん食べないと。
たくさん動いてないのに食べるとダメ。
でも見た感じ、炭水化物くんが多いかな？
短いスパンで運動を続けていくとまりりんも“えりんこ姉さん”みたいになれますよ。
それでは明日も笑顔で程よい運動を。

まさか大江さんの口から「ドＳ」などという言葉が出るとは。三村さんや大竹さんの前でその話をしたら食い付きが良いと思いますよ。
老婆心ながら、去年の冬頃に、一段と細くなったような気がするが大丈夫なのか、と思ったことがありました。だから、運動してよく食べるのは、適度に体力がついて良いのではないでしょうか。
問題は、食事が深夜であるということと、写真で見る限りものすごく脂っこそうということですが。胃を壊しませんように。

以前、麻理子さんの代打で『ニュース新書』に出演された時、
水原さんはラグビーをやっておられると
田勢さんがおっしゃってましたが、
さすがにタフでいらっしゃいますね～。
自分も先日、なまった体を久々に動かしてみたところ、
二日後に筋肉痛が…。
年を実感しながら、やっぱり続けてないとダメだと思った次第。
少しずつでも運動を続けていれば、元気も出るし、
基礎代謝も向上して摂取したカロリーも消費しやすくなるはず。
少々のカロリー摂取で、どよーんとなることないですよ。
継続は力なりってことで！
でも、基礎代謝が上がるってことは、それだけ燃費が悪くなる
ってことで、エコではないんですよね～(笑)。

柔軟（ストレッチとも言います笑）が筋肉痛予防に効果無しって常識だったみたいですが、私は最近知ったのでした！
ところで、ゴハンの仕上げにスイーツまで食してしまったとかはないですよねえ～？　それはともかく、
深夜にガッツリって…、いいのかそれでーッ笑

あら、楽しそうですね～～～
仲間に入りたいわ～　(^-^)

どよーん　
　
久しぶりに聞いた表現だったんで笑っちゃいました。
自分は週一でサッカーしてるのに去年より５キロくらい増えちゃいました。。。
そんなに気にせず楽しく運動して、おいしいものいっぱい食べましょう！ちょっとくらいお肉ついても大江さんの魅力は変わりませんよ。こころの美しさは誰も敵いませんから。

ちょっとスキがあるくらいが魅力的かも知れませんよ。まぁ、あんまり無理しないで下さいね。健康第一です！　
モヤさま、ミイラ特番楽しみです！！

一番上の写真は、学生が修学旅行で撮った写真みたい。皆さん、楽しそうでイイ写真ですね。
深夜にビュッフェ（に見える）？？　美味しそう！！

いや～、大江さん。
僕も深夜毎日もりもり食べてますよ^^w
運動したあとなら問題ないでしょ！
・・・といってもただ自分、体重変わらない体系なんでなんともいいがたいですが・・・ｗ

みんなで「ピラティス」、楽しそうです。
筋肉痛は効果があった証拠ですね。
しかも、全身ですか･･･ピラティス効果炸裂ですね。
僕もたまに筋トレしますが、自分に甘いので、筋肉痛になりません。
あと、ミイラ特番のページ、見ましたよ。
「ミイラ・フリークの大江麻里子アナが･･･」とありました。
こう表現すると、ちょっとカッコいいですね。

女性は少しプニプニしてる方がいいですよ(笑)。
大江さんは結構スリムですよね。何となく体も硬そう。「てゅいっ！」とか言いながらピラティスやってるお姿が目に浮かぶようです。
終わってから食べたのは、やっぱり麻婆定食ですか？

どよーん。
大江さんってやっぱり大食いですよね。
それでも細身なんだから、いいんじゃないでしょうか。

大江さん、健康的ですねー。
汗を流して、しっかり食べて・・・、すばらしいです。
ピラティスって、それほどハードなイメージではなかったのですが、大江さんの日記をみて、イメージがかわったかな～？？？
ともあれ、健康的に日々を過ごしているようで良かったです。

ピラティスですか〜？運動にオックウの大江さんにはいい刺激になると思います�

ただ…初めて掲載するのに失礼ですが…ε=┏(;￣▽￣)┛三十路に近づくあたりから筋肉痛に成りやすく取れにくくなり二日酔いみたいな筋肉痛状態になります。なので入念に運動前後にストレッチをやってください(^O^)僕もこれでかなり解消しました�運動継続が大切ですので忘れずに…(^0^)

僕も有名なテニスプレーヤーになって大江さんに会うのが夢です(*^∇^*)

お互い頑張りましょう(￣▽￣�)

たしかに運動の後は、無駄に腹が減りますねっ！！たくさん食べても、モヤさまで練り歩いているからカロリー消費してると思いますよ～！
　食の豊かさは、人間性の豊かさに繋がっていると、思うのでモリモリ食べても”気にしな～い！気にしな～～いっ！！”

いちばん笑顔がかわいいです。

食欲があるのは健康の証拠ですよ。いいことです。。食欲だけあって、運動がおっつかない自分が情けない・・・。
まっ、あんまり無理せず頑張れ～！！

ドSな先生の指導、大江さんも満更でもないご様子。一生懸命取り組まれた充実感が垣間見えていいですね。食後のどよーんはご愛嬌。
いい汗かいて、モリモリ食べて、お元気そうで何よりです。

僕も残業で遅かった時、深夜食べてましたよ(笑)
アド街(嵐山小川)の感想を書きますね。
まず｢ヒットアンドラーンザン｣が最高に面白かったです(笑)久しぶりに思い出させちゃいました(笑)
スタジオで食べてたコンビーフおにぎりと大吟醸ソフトアイスがすごい美味しそうでした。
あと、しまむらって小川町発祥なんですね。
まりりんさんも｢しまらー｣になってましたね。

僕は水原ｱﾅと同い年のようなのですが、ずいぶん体力面で差をつけられていると思います。
よし！今日から走りこみますよ♪
・・・いや、今日は夜遅いからまた明日。。。
・・・いや、あさってからにしようかな。。。
う～ん。
おやすみなさい。。。

どよーん

大江さんこんばんは♪

ううう。。。
で始まり
どよーん
で終わる。
相変わらず素敵な文章ですね！
僕も今カラダを鍛えています！
水原さんは体育会系ですからさすがですね～。
大江さんもいちおう体育会系ですからがんばりましょうね～。

当分はウオーキングとラジオ体操をされているかと思っていましたが、入会されたのですね。
　翌日筋肉痛なのは、まだまだお若い証拠ですよ。
私は、最近翌々日がピークです。。。

ピラティス、続けられているんですね。
筋肉痛も、嬉しい悲鳴ですね。
仲良しのみんなで続けられるのは、たのしそうですね！
深夜の「モリモリどよーん」ですが、上品に思えてしまいます。
今晩もモヤさまin用賀、拝見しました。
ストッキングに一本下駄のまりりんは、カワイかったです。
湯気沸騰のミリめしは、出来上がりが気になります。

腹筋のほうは割れてきましたか？
でも深夜のドカ食いしてるようでは、
まだまだのようですね。

本橋先生のブログ見ましたよ☆
普段、テレビでは見れない大江さんの表情が満載で最高でした(笑)

『（大江さんへ）』
モヤさまでは，御馴染みの（海外ロケ）で
御提案が有るのですが，番組（予算）が大丈夫な
様子であれば，（伊藤Pさんに）HONG・KONGロケ
を敢行して戴けませんか？
是非とも（御検討）の程，宜しく御願いします。
2009年（6月5日（金））K・T