#45　２月１７日放送分 タイトル：伝統武道でリフレッシュ　　〜ソウル・慶州〜 放送内容 今回は韓国の伝統武道を紹介します。 ソウルの西側に位置する慶熙宮(キョンヒグン)。朝鮮時代後期の離宮で、ソウルにある古宮のうち西の宮殿ですが、テコンドーの模範演技や打楽公演などで知られています。 韓国の伝統ある格闘技テコンドーは、足でやるボクシングといわれ世界１８１カ国、７万人が修練する世界的武術です。 ここでは、３月から１２月までの間は、外国人観光客を対象にしたテコンドー体験プログラムも開かれています。 続いての韓国伝統武道は慶州(キョンジュ)の骨窟寺(コルグクサ)から。 骨窟寺(コルグクサ)は、石灰岩盤に造られた韓国唯一の石窟寺院です。ここで行われているのが、禅武道(ソンムド)と呼ばれる僧侶の護身術として伝わってきた武道です。 精神を集中させ、ゆっくりとした美しい踊りのような動きが特徴で、とても優雅。 最近では瞑想や礼拝もくみこまれ、禅武道(ソンムド)での精神修養を体験しに海外からも多くの観光客が訪れます。 韓国伝統武道で身体も心もリフレッシュしてみてはいかが。