放送日：2006/02/13 クイックショコラハート 材料名 分量 スウィート チョコレート 120g マシュマロ 8個 無糖コーン フレーク 50ｇ フルーツ グラノーラ 50ｇ チョコレートは粗く削り湯せんで溶かす。 マシュマロは半分にはさみで切る。（少しトッピング用に小さめに切っておく）フルーツグラノーラは固まりがなくなるようほぐしておく。（彩りの良いドライフルーツもトッピング用に分けておく） （1）にコーンフレーク、マシュマロ、グラノーラを入れよく混ぜ合わせる。 クッキングシートの上に（3）を出し手やへらでハート形にまとめていく。 （4）の上にトッピング用に分けておいたマシュマロとドライフルーツを彩りよく飾る。 マシュマロスティック 材料名 分量 マシュマロ 適宜 スティック菓子 適宜 お好みの製菓材料 適宜 コーンフレーク 適宜 黒ゴマ 適宜 耐熱容器にマシュマロを数個入れ、電子レンジでやわらかく溶けるまで（約15秒）加熱する。 スティック菓子の先端に（1）をまとめるようにくるりとつける。 お好みのトッピング材料にまぶしつける。