キッチンノート/テレビ東京15:55〜16:00(金・月)
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レシピ
放送日:2006/07/03
手間なしうざく
料理の画像
材料名 分量(2人分)

キュウリ 2本
うなぎの蒲焼き 1串
味付けもずく(市販) 1パック
生ワカメ 50g
ミョウガ 2個
大根おろし 大さじ2〜3
おろし生姜 少々
適宜
作り方
1 キュウリは塩を振り板刷りをし、水で軽く洗う。その後薄切りにしてから、塩をふり、軽くもんでからしばらく置く。
2 うなぎは付属のタレをかけ、ラップをし、電子レンジに約30秒かけ、一口大に切る。
3 生ワカメは食べやすい大きさに、ミョウガはせん切りにしておく。
4 (1)のキュウリの水気をしっかりきる。
5 器にうなぎ、キュウリ、生ワカメ、大根おろしを盛りつけ、上にミョウガ、おろし生姜をのせる。
6 食べる直前に味付けもずくをかける。
 【 ポイント 】
  ☆ 三杯酢を作る場合の分量。
  酢(大さじ2〜3)
塩(小さじ1/4)
醤油(小さじ1 1/2)
砂糖(小さじ2〜大さじ2)
だし(大さじ1〜大さじ2)
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