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★料理レシピ
2007年5月22日放送
【寺沢アイシェさん/トルコ出身】 |
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- ◎タヴク エッツジ チョルバス
(トルコの一般的な家庭料理)
<大宴会料理レシピ>
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【材料】
・ヨーグルト
・小麦粉
・卵
・鶏肉
・水
・塩
・レモン汁
【料理手順】
1.鶏肉を塩と水で煮込む
2.鶏肉を取り出し、手で細かくさく
3.(2)で残った汁に水を加えて再び煮る
4.小麦粉をヨーグルトで溶いて、(3)に入れる
5.(4)に細かくさいたと鶏肉を入れて、
塩で味を整える
6.レモン汁と溶いた卵を混ぜ(5)に入れて
よく混ぜる
⇒出来上がり
※トルコの味噌汁といわれている
※チョルバスはトルコ語でスープと言う意味
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- ◎スワンドルマス
(トルコのおもてなし料理)
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【材料】
・タマネギ
・お米
・バジル
・トマトソース
・ニンニク
・レモン汁
・水、塩
【料理手順】
1.タマネギの皮をむく
2.包丁でくり抜く
3.くり抜いたタマネギをみじん切りにする
4.(3)にお米、バジル・トマトソース
刻んだニンニクを入れてよく混ぜる
5.くり抜いたタマネギにを詰めて
トマトの皮でふたをする
6.(5)を鍋に入れ、タマネギが半分浸るぐらいまで
水を入れ煮込む。
7.ニンニクを潰しオリーブオイル・トマトソース
レモン汁で炒める
8.(7)を(6)の鍋に入れ、バジルをふりかけ、
再び煮込む
9.(8)を常温で冷やしたら出来上がり。
⇒出来上がり
※ドルマスは詰めると言う意味
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