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テレ東
主治医が見つかる診療所【体を健康にしてくれる ちょい足し食材スペシャル第5弾】
放送日時：2017年12月14日（木）19:58～20:54
人気の「ちょい足し食材特集」第５弾！！血圧下げて血管にも良い○酢＆ダイエットと美肌効果もある沖縄のスーパー調味料＆オメガ３も摂れる岩手の魔法パウダーとは！？
血圧を下げるカリウムが満載！ポリフェノールも入ったすごい○○酢
"お酢博士"小泉幸道先生が勧める「○○酢」には、血圧を下げるカリウムが黒酢の3倍以上、米酢の16倍以上含まれ、さらに血管の若返りにつながるポリフェノールも入っているという。
そのもととなる食材の産地に向かい、ちょい足し方法を紹介する。
代謝アップでダイエットができて、美肌もかなうという！スーパー調味料
鹿児島大学准教授・山本宗立農学博士イチオシのスーパー調味料は、基礎代謝をアップさせてやせやすくなる効果だけでなく、肌の老化防止や美肌も期待できるという。
家庭でも簡単にできるこの調味料の作り方のほか、相性抜群の食べ物も紹介する。
オメガ3がたっぷり！悪玉コレステロールを下げ、認知症も防ぐという、スーパー○○パウダー
当番組の主治医、姫野医師のオススメは、オメガ3を豊富に含むちょい足し食材を粉末にした「○○パウダー」。
昨今ブームのオメガ3は、血管を柔らかくして動脈硬化を防ぐ働きがあるという。
どんな料理にもちょい足しできる、この健康食材とは？
出演者
【司会】草野仁、東野幸治
【アシスタント】森本智子(テレビ東京アナウンサー)
【ゲスト】篠山輝信、東尾理子、渡辺えり※五十音順
【番組主治医】秋津壽男（循環器内科）、上山博康（脳神経外科）、丁宗鐵（漢方）、中山久（内科・リウマチ科）、南雲吉則（乳腺外科・形成外科）、姫野友美（心療内科） ※五十音順
