ソレダメ！今話題「栄養を捨てない調理法」ＳＰ…最新むくみ対策＆おっぱい体操

▽豚肉頂上決戦！！とんかつの衣をはがれにくくするには！？生姜焼きの厚切り・薄切りの料理法！それぞれの格上げ技とは！？
▽“第二の心臓”と呼ばれるふくらはぎのむくみ。専門家が教える最新のむくみ対策！
▽野菜の切り方を見直そう！栄養を効果的に取れる野菜の調理法
▽女性だけでなく男性にも効果的なおっぱい体操！胸を揉めば肩こりや腰痛改善、さらには小顔効果までも期待できる！

【ＭＣ】
若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】
春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】
上田竜也、小籔千豊、瀬川瑛子、増田貴久（NEWS）、若槻千夏

誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介！

【ゲストの上田竜也さん主演ドラマ！】
１１月１７日(金)深夜０時１２分～第６話放送！
「ドラマ２４　新宿セブン」
≪ドラマ公式ＨＰ≫
http://www.tv-tokyo.co.jp/shinjuku_seven/