おはスタ【ポケモンマンホール「ポケふた」を探せ＆バスケ上達術】

▽全国に設置されたポケモンのマンホール「ポケふた」おはトモからすごい勢いで投稿が！今日も大紹介
▽爆笑動画でアニポケ情報を先どり「なしことホテイソンのアニポケチャンネル」パフュートンクイズに挑戦
▽「フミダッシュ！」プロバスケットボール選手に習う「フリースロー講座」フミダッシュ史上でもトップクラスの成長！？
▽クック池崎になりきれ
▽松丸くんのナゾトキングダム

【ＭＣ】スバにぃ(木村昴)
【レギュラー】サンシャイン池崎、松丸亮吾、東京ホテイソン、桃月なしこ
【おはガール】河村果歩
【VTR出演】長谷川技、飯田遼（川崎ブレイブサンダース）