2013.05.13 Monday 9:02 PM
先日のアド街ック天国 「埼玉 飯能」の回、冒頭の挨拶で・・・
「キックボクシングをしています」
と言いました。
はい、言ってしまいました・・・。
実は・・・最近ちょっとご無沙汰していたんです。
しかし！
言ったからにはやらなくては！！
ということで、行ってきました☆
「番組で言ってしまったから行きます～！！」
という無理やりで久しぶりな要求にすぐ応えてくださった、久保坂館長。
そして、いきなりキックボクシングに誘われて動揺しながらも笑顔で付き合ってくれた、タレントのみづきちゃん☆
有難うございました～！
で、肝心の中身ですが。
ウォーミングアップの１分間縄跳びで、早くも泣きそうになり。
型の練習でちょっとふらふら・・・
そして・・・
パ～ンチ！！
キ～ック！！
館長にミットで受けてもらい、楽しそうに見えますが、あっという間にぐったり。
そして館長からきつ～い一言。
「衰えたよね？？」
「え？？」
一瞬、聞き間違えたのかと思いましたが、そうではなく。
「うん、衰えたね～。ちゃんと通いなさい！」
と。
そうですよね。
自分が一番わかっています。
次の日、全身筋肉痛になったのは言うまでもありません。
でも！やっぱり運動するって気持ちが良いですね☆
集中して汗を流し、ストレスも発散できるって素晴らしい～！！
（ストレス・・・私もありますよ！それなりには！）
もうすぐ夏ですしっ！
その前にきちんと運動して、体力を付けて、引き締まったボディーにならなくては！
館長からのきつい言葉もバネに！！
須黒、頑張ります☆
