大人気漫画「鬼滅の刃」でも話題となっている"呼吸"。人は無意識のうちに1日2万回呼吸していると言われるが、実に90％の人が間違った呼吸法をしているという！そこで今夜はサッカーにも活かせる呼吸法を特集。呼吸を意識すれば、フィジカル面だけでなく、メンタル面でもパフォーマンスを向上させられる？中澤佑二が「現役中に知りたかった！」と語る"サッカー×呼吸"に迫る。

【ＭＣ】
勝村政信
片渕茜（テレビ東京アナウンサー）
【ゲスト】
森本貴義（アスレティックトレーナー）
【解説】
中澤佑二（元日本代表）
【リポーター】 佐藤美希

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