さあ はじめましょう

第2の人生を謳歌しているの皆さんが楽しむ趣味や習い事の教室などにスポットを当て、「楽しそう」「私にも出来るかも」…とより豊かな毎日がはじまるきっかけづくりになる情報を紹介します。

次回の放送

#14 7月16日 テニス教室


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テニス教室「桜田倶楽部 東京テニスカレッジ」。こちらの教室では、まず基本のスイングから覚えます。スイングは、腕だけでボールを打つのではなく全身運動だそうです。上達ポイントは、体全身を使い、力強く最後まで振り切ること。そうすることで、速い打球を打てたり、正確なコースに打てたり出来るそうです。