ソレダメ！「健康＆マナー知っておきたいソレマルＳＰ」
2018年2月14日（水）19:00～21:00
実は間違ってる！家庭料理の新常識▽季節の変わり目の風邪予防・生活力検定▽納豆の新常識！日本一高級な納豆？▽ゲスト小柳ルミ子の美の秘訣▽寿命がのびる喉トレーニング
■あなたの常識が変わるソレマル新常識！
・「傘を盗まれにくくする方法」や「粉末スープの混ぜ方」「赤ワインの染み抜き」などの新常識から…アレがアレにピッタリ！と、驚愕のシンデレラフィット５連発！引越やお祝いのマナーに関するモノまで…あなたの日常に役立つソレマルが続々！
■ニッポンの誇るスーパーフード「納豆」の新常識
・栄養満点、健康を気にする人には欠かせない…納豆。でも、あなたは納豆を正しく…美味しく食べていますか？専門家がおススメする本当に美味しい納豆の食べ方を伝授。また、匂いやネバネバなど…街のお悩みも解消！更に、絶品レシピまで！
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■どっちがソレマル？「春の風邪・ウイルス対策」
・季節の変わり目にかかりがちな風邪。手洗いやうがいから、予防に効果的な食べ物まで。名医や専門家が教える目からウロコの新常識で生活力検定。あなたは何問正解出来ますか？解説VTRには人気お笑いコンビ・カミナリも登場。
■実は間違っていた！？「家庭料理」の新常識
・野菜に肉や魚…毎日の献立で使ってる食材の調理法が実は間違っていたって、ご存知ですか？ミシュラン１つ星の和食の名店「分とく山」の主人が教える、驚愕の新常識とは？今日から使える家庭料理の格上げ技をスタジオで伝授します。
■その他
・大好評！簡単体操では、喉を鍛えて健康で長生きできると話題の「喉トレ」に、ゲスト全員が挑戦。など
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＜出演者＞
【ＭＣ】
若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】
春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】
小倉優子、加藤一二三、小柳ルミ子、小籔千豊
【ソレダメ！とは】
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動。実は、その中にはとんでもない“間違い”が潜んでいるかもしれない。「今まで常識だと思いやっていたことが、とんでもない間違いだった！」「コレって〇なの？×なの？白黒つけてスッキリしたい！」など、日常生活に潜むさまざまな間違いに「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなコト”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介。実生活に即反映できる情報が盛りだくさん！
【ホームページ】
http://www.tv-tokyo.co.jp/official/sore_dame/
2018年2月14日（水）19:00～21:00
実は間違ってる！家庭料理の新常識▽季節の変わり目の風邪予防・生活力検定▽納豆の新常識！日本一高級な納豆？▽ゲスト小柳ルミ子の美の秘訣▽寿命がのびる喉トレーニング
■あなたの常識が変わるソレマル新常識！
・「傘を盗まれにくくする方法」や「粉末スープの混ぜ方」「赤ワインの染み抜き」などの新常識から…アレがアレにピッタリ！と、驚愕のシンデレラフィット５連発！引越やお祝いのマナーに関するモノまで…あなたの日常に役立つソレマルが続々！
■ニッポンの誇るスーパーフード「納豆」の新常識
・栄養満点、健康を気にする人には欠かせない…納豆。でも、あなたは納豆を正しく…美味しく食べていますか？専門家がおススメする本当に美味しい納豆の食べ方を伝授。また、匂いやネバネバなど…街のお悩みも解消！更に、絶品レシピまで！
■どっちがソレマル？「春の風邪・ウイルス対策」
・季節の変わり目にかかりがちな風邪。手洗いやうがいから、予防に効果的な食べ物まで。名医や専門家が教える目からウロコの新常識で生活力検定。あなたは何問正解出来ますか？解説VTRには人気お笑いコンビ・カミナリも登場。
■実は間違っていた！？「家庭料理」の新常識
・野菜に肉や魚…毎日の献立で使ってる食材の調理法が実は間違っていたって、ご存知ですか？ミシュラン１つ星の和食の名店「分とく山」の主人が教える、驚愕の新常識とは？今日から使える家庭料理の格上げ技をスタジオで伝授します。
■その他
・大好評！簡単体操では、喉を鍛えて健康で長生きできると話題の「喉トレ」に、ゲスト全員が挑戦。など
＜出演者＞
【ＭＣ】
若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】
春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】
小倉優子、加藤一二三、小柳ルミ子、小籔千豊
【ソレダメ！とは】
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動。実は、その中にはとんでもない“間違い”が潜んでいるかもしれない。「今まで常識だと思いやっていたことが、とんでもない間違いだった！」「コレって〇なの？×なの？白黒つけてスッキリしたい！」など、日常生活に潜むさまざまな間違いに「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなコト”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介。実生活に即反映できる情報が盛りだくさん！
【ホームページ】
http://www.tv-tokyo.co.jp/official/sore_dame/