L4YOU!

牛肉（薄切り）……………160g
ピーマン……………………3個
タケノコ（水煮）…………80g
オイスターソース………大さじ2
酒…………………………大さじ1/2
片栗粉……………………大さじ1/2
ごま油……………………大さじ1/2

1)　ピーマン・タケノコ・牛肉を細切りにする。
2)　オイスターソースに酒・ごま油・片栗粉を混ぜ合わせ、 これを牛肉に絡めて揉み込み下味をつける。
3)　耐熱皿に下味をつけた牛肉・ピーマン・タケノコを入れ味が絡むように全体を混ぜる。
4)　食材を耐熱皿の周囲にドーナツ状に並べ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Wで7分30秒加熱する。
5)　全体を混ぜ合わせたら出来上がり。