L4YOU!

ごはん…………………………２膳
コンビーフ……………………１缶
玉ネギ……………………………1/4個
ニンジン…………………………1/3本
万能ネギ（小口切り）…………大さじ１
グリンピース……………………25g
ジンジャーソース………………1/4カップ
ニンニク（みじん切り）………大さじ１
バター……………………………30g
塩…………………………………少々
コショウ…………………………少々

1)　 火にかけたフライパンにニンニクを入れ炒める。
2)　 香りが出てきたらみじん切りにした玉ネギとニンジンを加える。
3)　 サラダ油適量（分量外）を加え、ごはんを入れる。
4)　 バター・塩・コショウを加え、よく炒める。
5)　 コンビーフを加える。
6)　 ジンジャーソースを入れてサッと混ぜる。
7)　 グリンピース・万能ネギを加える。
8)　 お皿に盛りつけ、お好みで針ショウガをのせたら完成。