番組で紹介した料理レシピ
ハムの春巻き
2015年4月2日材料(２人分・４本)
ハム…………………………４枚菜の花………………………８本
黒オリーブ（種なし）……４個
春巻きの皮…………………４枚
片栗粉………………………適量
水溶き小麦粉………………適量
作り方
1) ハムの片面に片栗粉をつける2) 片栗粉をつけた面を下にして、春巻きの皮の上にハムをおく
3) 巻き終わりは水溶き片栗粉でとめる。2)のハムの上に生の菜の花２本、輪切りにした 黒オリーブ1個分をのせて春巻きと同じように巻く。
4) １８０度の油で色よく揚げたら出来上がり
