○○式って効くの？【正月太りすぐ解消ＳＰ】
番組からのお知らせ
番組内容
(1)まさか!?焼肉＆寿司でもやせる？
さらに…食べ放題も!?怪しすぎる減量法
(2)１日６食で50ｋｇ減った理由…
食べて食べて…綺麗になる奇跡のレシピ
(3)なりきり忍者…驚きの保存食生活
大量ビール＆ワインで…減量失敗!?
(4)恋に効く!?恥ずかしいダンス…街中で絶叫
「ながらダンス」でまさかの激やせ!?
出演者
竹山隆範（カンニング）
足立梨花
西山茉希
中村静香
秋元玲奈（テレビ東京アナウンサー）