2013年01月28日(月)放送
| (8人分) | |
|---|---|
| ラムの背肉 | 1頭分 |
| ラムの腎臓 | 6個 |
| 卵黄 | 1個分 |
| ニンニク | 4かけ |
| ローズマリー | 小さじ1 |
| タイム | 小さじ1 |
| セイボリー | 小さじ1 |
| 食パン | 4枚 |
|---|---|
| パイ皮 | 1枚 |
| 溶かしバター | 適量 |
| 塩・白コショウ | 少々 |
| トマト | 適量 |
| どじょうインゲン | 適量 |
| 仔羊の背肉を2枚用意する。筋は切りとり、脂身に切れ目を入れる。 |
|
|
| フライパンに溶かしバターを入れてよく熱し、肉を脂身の側から焼く。塩・コショウ少々、セイボリー、ローズマリー、タイムを各小さじ1ふりかける。裏返したら230℃のオーブンで10分間焼く。 | ![]() |
|
| 腎臓は白い筋を切りとり、溶かしバターの入ったフライパンで炒める。にんにく4かけを潰して入れ、塩・白コショウを少々振りかける。 | ![]() |
|
| パンも4つ切りにして腎臓の上に乗せ、上から溶かしバターを注ぐ。 | ||
| パイ皮をのばして肉を乗せる。03の腎臓を3つずつ並べて置き、上からパンも乗せる。 | ||
| パイ皮に卵黄を塗り、たたんで肉を包む。ひっくり返してグリルパンに乗せたら、生地でつくった葉で飾りつけをする。 | ![]() |
|
| 230℃のオーブンできつね色になるまで焼いて、できあがり!付けあわせにはトマトやインゲンがぴったり。 | ![]() |




