東京都生まれ。日本女子大学付属高校在学中に「85年JAL沖縄キャンペーンガール」に選ばれモデルデビュー。86年に女性誌「JJ」のカバーガールを務め、同誌で専属モデルとして活躍。
その後、女優として映画、舞台、テレビドラマと多数の作品に出演する。96年に現・君島インターナショナル取締役社長、君島誉幸氏との結婚を機に芸能界を引退。現在は二人の娘の母として主婦業をこなしながら、君島インターナショナルスーパーバイザーとして、「フェリーチェ青山」のディレクションに携わる。彼女ならではの審美眼を持ってプロデュースした実用的でおしゃれな小物類が話題を呼ぶ。