【テーマ】 「なないろリサーチ～足下トラブル～」
リポーター：阿久津 尚子
ゲスト：足の健康美容研究家 山道いずみさん
■外反母趾のプロフェッショナル
古屋 達司さん
みその接骨院・外反母趾研究所
住所：東京都板橋区美園１－２０－８
営業時間：月～金 ８：３０～１１：５０・１５：００～１９：００
土 完全予約制
電話番号：みその接骨院・・・・０３－３９３９－８９５７
外反母趾研究所・・・０１２０－５８９－８８９
休診日：日曜・祭日
★ぺたぺた歩きチェック項目
①歩行中になにもない所でつまずくことがよくある
②雨の日に歩くと跳ね上げで足がよく濡れる
③靴底の外側の部分がよく擦り減る
④靴下の親指の先端だけがよく破れる
⑤足の指先が冷えやすい
★ゆりかご歩き注意点
1. 無理に指に力を入れて歩かない
2. 早く筋肉を付けようとして最初から長時間歩かない
3. 痛みに応じて少しずつ指に体重を乗せて歩く
4. 階段や坂道では指を気にせずに今までどおりに
※次の方は『ゆりかご歩き』をしないでください
・患部の痛みが強い
・急性の炎症症状がある
・外反母趾角が40度以上ある
・著明な浮き指がある
・リウマチなどの病的な要因がある
■巻き爪のプロフェッショナル
町田 英一さん
麻布整形外科クリニック
住所：東京都港区麻布十番3-6-9ヒルサイド麻布1F
電話番号：０３－５７６５－２０２０
営業時間：木曜 ９：００～１２：３０・１５：００～１８：３０
他、町田先生は月曜・水曜は高田馬場病院、土曜は新所沢清和病院で診察
■爪切り屋 足楽 銀座店
住所：東京都中央区銀座２－１１－１５ SF銀座ビル B2F
電話番号：０３－６６８８－９７６６
営業時間：【予約優先】
月～金 １１：００～２０：００
土・祝 １０：００～１８：００
定休日：日曜日
■足ケアのプロフェショナル
山道 いずみさん
フット専門店 ロワ
住所：東京都中央区銀座２－７－６ B1F
電話番号：０３－５５２４－２２０４
営業時間：平日１０：００～２０：００
祝日１０：００～１８：００
