なないろ日和!

月曜日~木曜日 朝9時28分~午前11時13分 放送!


2月14日(火)の「なないろ日和!」薬丸キッチン

【薬丸キッチン】キッチンシェフ:堀 知佐子

料理名「小松菜とツナの卵炒め」

材料(2人分)

小松菜 1

ツナ(水煮) 小1

2

しょうゆ 20

海苔 1/2

 

作り方

  小松菜はざく切りにし、卵は溶きほぐしておく。海苔はちぎっておく。

  フライパンに小松菜を入れて火にかける。

  しんなりしたらツナ缶としょうゆを加え、卵を溶きいれる。

  半熟状になったら器に盛り付け、海苔を散らす。

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