「青学スーパーストレッチ」名将・原監督が就寝前に役立つ疲労回復を促すストレッチを披露！『ソレダメ！』

ソレダメ！～美味しさも栄養も2倍！超濃厚スペシャル
2018年2月28日（水）19:00～19:54

あの果物を温めると濃厚に！▽家庭料理にも濃厚さをプラス！「和」と「洋」それぞれの名店が教える濃厚調理法とは？▽「青トレ」こと青学駅伝チームのトレーニングを紹介

▽駅伝界に革命をおこし続ける名将・原監督（青山学院大学陸上競技部監督）が就寝前に役立つ疲労回復を促すストレッチを披露！

■あなたの常識が変わるソレマル新常識！5連発
・いつもの「目玉焼き」や「インスタントラーメン」が劇的に変わる！？
「ナス」や「タマネギ」にあった知られざる調理法！？「疲労回復」に良い食べ物の新常識など…あなたの日常に役立つソレマル新常識が続々！



■超濃厚料理の新常識
・昨今の料理界のキーワード…濃厚。専門店ならではの濃厚な出汁や旨みの効いた料理が、ご家庭でも出来てしまう新常識を、あの名店が伝授します。
洋食の代表「たいめいけん」が教える「濃厚デミグラスハンバーグ」に「濃厚ドリア」。目からウロコのちょい足し食材とは？和食からはミシュランも認める名店「かどわき」が、あの食材の出汁と旨みを濃厚に引き出す格上げ技を伝授！明日の献立で試したい…必見の絶品レシピの数々！



■疲労回復に効く「青学スーパーストレッチ」
・青学の選手たちも日々のトレーニングに取り入れている、原監督の育成メソッドと、フィジカルトレーナーの中野ジェームス修一氏によるオリジナルメソッドの中から、今回は「疲労回復」に効果のあるモノを特別に伝授。


【ソレダメ！とは】
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動。実は、その中にはとんでもない“間違い”が潜んでいるかもしれない。「今まで常識だと思いやっていたことが、とんでもない間違いだった！」「コレって〇なの？×なの？白黒つけてスッキリしたい！」など、日常生活に潜むさまざまな間違いに「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなコト”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介。実生活に即反映できる情報が盛りだくさん！



出演者
【ＭＣ】
若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】
春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】
小籔千豊・壇蜜・原晋（青学陸上部監督）・増田貴久（NEWS）

ホームページ
http://www.tv-tokyo.co.jp/official/sore_dame/