L4YOU!

■ゲスト・・・瀬川 　瑛子

■専門家・・・桑原　 靖（足の診療所院長）
足の外科専門医師。足病外科全般専門。
足に対する悩みを持つ人が多いにもかかわらず、足を専門的に診る医療機関はほどんどない。
この状況に疑問を持ち、「足の診療所」を開設。
足のことでどの診療科を受診してよいか分からなかった人に対し、ストレスフリーの第一歩を踏み出せるよう、専門的なケアを提供し、足の悩みの解決に務めている。
☆足の診療所
住所：東京都港区南青山5-6-24南青山ステラハウス3階
診療時間：月・火・金・土（7月より木曜日が追加）　10：00～13：30/15：30～19：30
休診日：水・木・日・祝日・年末年始
電話番号：03-6434-1082
診療科目：形成外科、皮フ科、整形外科

■足のお悩み
外足に悩みを抱える女性は９割以上！
そこで日本初の「足科」から足専門医がその悩みを解決！
外反母趾、タコ・魚の目、巻き爪、水虫など、どんな悩みでも解決。

■～足のお悩み解消！3大ポイント～
（１）外反母趾は「靴」と関係ない！？
（２）タコとイボの原因とは？
（３）巻き爪の革新的治療法

■外反母趾の原因
外反母趾の原因は「回内」。
これは土踏まずが下がり、内側に傾いた状態のことを指す。
回内になると親指に負担がかかり、徐々に曲がってしまう。
また、歩けば歩くほど悪くなる。
※実はいつも裸足で暮らしている民族でも外反母趾になる人はいる。
※ヒールを履くと足は動作が制限されるため、むしろ外反母趾の進行を止める可能性もある。

☆外反母趾を治す方法
医療用のインソールやオーダーメイドの靴でコントロールをする。
メガネと同じ感覚で、インソールを使っている間は本来の骨の位置に戻す事ができるが、インソールが無いと、回内に戻ってしまう。変形に対しては、やはり手術が必要。再発予防も必要。

■タコとイボの原因とは？
タコ・・・原因は様々。回内も原因に。
足の変形などにより、足底圧が一点に集中するとその場所が硬くなる。

魚の目・・・タコにねじれた歩き方が加わり、角質層の下に、「芯」が出来てしまう。
何か刺さっている違和感有り。

イボ・・・見た目は似ているが、実は別物。
集団浴場やプールなどでウイルスに感染するのが原因。
間違えてヤスリで削ってしまうと出血し、広がってしまう可能性がある。

☆治療法
タコ・魚の目は、削ってクリームなどで保湿する。削るだけだと、
また同じ場所にできてしまうので、履物などに気をつける。
イボは液体窒素で焼いて治療する。

■巻き爪の革新的治療法
親指の爪が伸びるに従い、両端から巻いてくる足のトラブルが巻き爪。
一番多いのが間違った爪の切り方。

☆最新治療法「NaOH手術」
巻き爪の両端のみを根本まで切除して、薬品で処置。
手術時間も劇的に短く、すぐ帰れる。
他にも色々な手術の方法があるが、根本から治すのが大事。
麻酔も少量で済むし、そのまま帰れて、お風呂にも入れる。
費用は3割負担の方で、約1万円程度だが、足の状態、症状によって異なる。

☆巻き爪の間違ったケア
爪の境界線をこまめに切る
⇒爪切りを繰り返し、深爪状態になると、巻き爪が悪化する可能性があるので、注意が必要。痛みを和らげるために爪の下にコットンを入れる
⇒痛みを取り除く目的でコットンを入れたとしても、人によっては触れるだけで痛みを伴うことがある。 痛みがある場合は病院へ。

☆巻き爪のなる要因「爪水虫」
巻き爪のなる要因の１つに「爪水虫」がある。
爪水虫の治療法は、塗り薬か、肝臓に負担のかかる飲み薬しかなかったが、すぐに治せるレーザー治療を導入予定。

※普通の水虫
普通の水虫は塗り薬で治す。
見た目は意外と判別出来ないので、市販の薬を使う前に真菌検査をすること。

■「足の診療所」で意外に多い症状「糖尿病」
糖尿病患者は足の診療所では診ていないが、しびれやむくみで受診されて糖尿病が見つかったケースがある。
※糖尿病は足の神経障害から感覚がものすごく鈍るので、これでチェックする。
※足の裏を突くだけ。場所が決まっている。
※正確な検査は道具がないと出来ないが、足裏を触って感覚があるかどうか、他の人に触ってもらうと良い。

■L4ミュージアム～印刷博物館～
2000年に凸版印刷が100周年記念事業の一環で設立。
印刷の過去、現在、未来をわかりやすく伝えるために、 「かんじる」「みつける」「わかる」「つくる」の4つのキーワードを展示で展開している。
古いポスター、チラシ、書籍から最近の印刷物まで、資料もバラエティ豊か。
住所：東京都文京区水道１丁目３番３号 トッパン小石川ビル　
開館時間：10時～18時(入場は17時30分まで)
休館日：毎週月曜日（ただし、祝日の場合は翌日）
電話：03-5840-2300
アクセス：地下鉄有楽町線「江戸川橋駅」より徒歩8分。　※駐車場アリ
入場料：一般：300円、学生：200円、中高生100円、小学生以下無料