L4YOU!

■ゲスト・・・モト冬樹
　

■専門家・・・三浦　邦久（江東病院・麻酔科）
東京消防庁救急相談医および救急隊指導医
日本麻酔科学会指導医
救急科専門医　など
＜社会医療法人社団　順江会　江東病院＞
〒136-0072　東京都江東区大島6-8-5
Tel:03-3685-2166　　　Fax:03-3685-7400

■ＦＩＲＳＴ
Ｆｌｕｉｄ（液体）：水分を補給
Ｉｃｅ（氷）：体を冷やす
Ｒｅｓｔ（休息）：涼しい場所で休ませる
Ｓｉｇｎ（兆候）：１５分ほど症状をチェック
Ｔｒｅａｔｍｅｎｔ（治療）：改善がなければ119番に通報

■低体温症
ゲリラ豪雨などで濡れたまま、冷房の効いた室内などに入ると発症する。
温かい飲み物を飲むなどして体を温めるとよい。
急に暑いお風呂に入るとヒートショックを起こしてしまう恐れがあるため注意。

■胸骨圧迫
胸の骨から握りこぶし１個分下げたところを押す。
押す深さは５センチほどで、弱すぎると効果がない。
ペースは1分間に100回くらい。

■ＡＥＤ
呼吸をしていない時積極的に使用する。
脈を調べても、うまく取れなかったり、判断に悩んだりする場合が多い。
使い方は基本的に機械がすべて解説してくれる。
アナウンス通りに行い、使うべきかどうかは機械が判断して作動する。
ボールが当たって心臓が止まるなど、子供でも必要になる場合がある。

■鼻血が出たとき
顔をあげて首をたたくと血がのどのほうへ流れて、窒息の危険がある。
目頭をつまんでしばらく待ち、30分以上止まらなかったら病院へ。

■過呼吸のとき
ビニール袋を口に当てると呼吸困難になる恐れがある為、安静にするのが一番。

■蜂に刺されたとき
”おしっこ”をかけるとよいという迷信があり、アンモニアには殺菌作用があるが、濃度不足。

■問題　～熱中症編～
＜問１＞　意識があることが確認できたら、次にするべきことはどちらが正しいか？
　　　　　Ａ：すぐに水分補給　　Ｂ：服に水をかけて体温を冷ます

答え：　　Ａ 　すぐに水分補給
情報：　体温を下げる為には、うちわ等で扇いであげるのが効果的。
また、保冷剤をお持ちの場合は、わきの下や首など部分的に当ててあげると安全。

＜問２＞　患者の意識がないときはどうすればいい？
Ａ：上体を起こして水を飲ませてあげる　　Ｂ：とりあえず涼しいところへ移動

答え：　Ｂ　涼しいところへ移動
情報：　意識のハッキリしない人に、無理に水を飲ませると、誤嚥してしまう恐れがあるので絶対にＮＧ。
速やかに、木陰などの涼しいところへ移動して、迷わず119番へ通報することが重要。

＜問３＞　患者の呼吸がない場合救急車がくるまでにするべきことは？
　　　　　Ａ：人工呼吸　　Ｂ：胸を押す

答え：　Ｂ　胸を押す
情報：呼吸が止まっている場合、以前は人工呼吸を先にやっていたが、
人工呼吸は非常に難しいため、全身に血液を送る胸骨圧迫が重要。

■問題　～夏のレジャー編～
＜問１＞　ズボンの上から熱湯を浴びてしまっておおやけど！こんな場合の対処法は？
　　　　　　　Ａ：すぐに脱がせて冷やす　　Ｂ：服の上から冷やす

答え：　Ｂ　服の上から冷やす
情報：　ムリに脱がせようとすると、皮膚が服に貼りついてはがれてしまう恐れがあるため要注意。
慌てずに、服の上から冷水や氷で冷やして応急処置するのがよい。

＜問２＞　足首をひねってしまった場合の応急処置正しいのはどっち？
　　　　　　Ａ：冷やす　　Ｂ：温める

答え：　Ａ　冷やす
情報：　温めたほうがいいのは、肩こりなど、慢性的な関節の痛みの場合。
ねんざや打ち身など、けがの場合は氷水や保冷剤などで
１０～２０分ほど冷やしてあげることが重要。

＜問３＞　海やプールでおぼれて、呼吸がない場合、まず最初にすべきこととは？
　　　　Ａ：前傾姿勢にして、水を吐かせる　　Ｂ：仰向けにして、胸を押す
答え：　Ｂ　仰向けにして、胸を押す
情報：無理矢理水を吐かせてしまうと、吐いた水が肺の方に入ってまい
気道を閉塞してしまうことがあるため、意識がある際は、胸骨圧迫を行うのが良い。

■高齢者に多い応急処置検定
＜問１＞　倒れて意識は失っているが、呼吸は普段通りにできている様子。
こんな時、救急車を呼んだあと、どうすればいい？
　　　　　Ａ：安静にするために枕を使って寝かせる　　Ｂ：楽になれるよう横向きに寝かせる

答え：　Ｂ　横向きに寝かせる
情報：意識のない患者に枕を使うと、気道が狭くなり呼吸困難になる恐れがあるためＮＧ

＜問２＞おもちをのどに詰まらせてしまった！取り除く方法は？
　　　　　　Ａ：指を入れて取りだす　　Ｂ：背中を叩く　　Ｃ：掃除機を使って吸いあげる

答え：　Ｂ　背中を叩く
情報：　指を入れて取ろうとすると、逆に押し込んでしまう場合があるのでＮＧ。
せきをしても出なかったら、背中を叩いたり後ろから抱えて、
みぞおちを突き上げたりという方法が勧められている。

■救命器具「ＡＥＤ」についての問題
＜問１＞「ＡＥＤ」を使う時、何で判断する？
　　　　Ａ：脈　　　Ｂ：呼吸　　　Ｃ：意識

答え：Ｂ　呼吸をしていない時
情報：脈を調べても、うまく取れなかったり判断に悩んだりする場合が多い。
呼吸が止まっている場合には積極的に使用する。

■どうぶつ図鑑～千葉市動物公園～
時間：　9:30～16:30
休館日：月曜日（月曜日が休日にあたる時は翌日）、年末年始
料金：大人（高校生）500円、小人（小・中学生）100円
団体　（有料人数30名以上）　2割引き
年間パスポート／　大人1240円、小人310円

＜アクセス＞
千葉都市モノレール動物公園駅下車　徒歩1分
お問い合わせ：〒264-0037　千葉市若葉区源町280番地
電話番号：043－252－1111