本格的に動き出したアメリカ大統領選挙を取り上げます。民主党の候補者のうち誰がリードし、トランプ氏と互角に戦える人がいるか分析します。また、長友選手の朝トレは特別編。トレーナーの竹口さんにオフィスで出来るトレーニングを教えてもらいます。