睡眠命です！（秋元玲奈）

2010.09.22

私が日常生活で幸せを感じる時、

それは・・・

寝ている時です。

日中お日さまで干した太陽の香りが一杯の
お布団の中に入った瞬間。


ああ、幸せ・・・

と思わず独り言を言ってしまいます。

更に、寝ることができる時間を逆算した時、８時間以上

あると、幸せプラス満足感を得られます。

この2つを感じるために、毎日がんばっているわけです。

しかし、仕事柄とても難しいです。

平均睡眠時間は5時間くらい。

時間が取れないのはもはや仕方ないとして、だったらせめて

ベッドに入ったらすぐに眠りにつきたい！ぐっすり眠りたい！



今回は、そんな私にぴったりのトレたまを発見しました！

これがあれば、もう安心。

体も心も頭もリラックスして、癒し効果も抜群です！

（秋元玲奈）