3月27日からの放送ラインナップ

3月27日(月)の番組テーマ

「二度とない!?豪華!!
料理の達人共演SP」

五十嵐美幸(中華)、工藤敏之(フレンチ)、黒田廣昭(和食)、舘野雄二(和食)、茂出木浩司(洋食)が超豪華L4流フルコースを披露!家庭でもマネできるプロの技もご紹介!

専門家:美虎 五十嵐美幸/東京なだ万 黒田廣昭/たいめいけん 茂出木浩司/ラ・ロシェル 工藤敏之(VTR出演)/みちば和食 たて野 舘野雄二(VTR出演)

3月28日(火)の番組テーマ

「ニッポンの職人さん!
若手から老舗まで」

老舗職人店から、技を磨き未来を担う若手職人や、子育てしながら仕事をこなす女性職人まで、[伝統と革新」の世界で生きるニッポンの職人さんを特集します。

ゲスト:中山エミリ

3月29日(水)の番組テーマ

「L4思い出バスツアー」

番組で様々な場所をリポートしてくれた3人が、思い出の地を一緒に巡るバスツアー!昭和ノスタルジック溢れるラーメン、新鮮な魚介が味わえる専門店など一挙にご紹介!

ゲスト:深沢邦之/彦摩呂/大東めぐみ

3月30日(木)の番組テーマ

「ブーム復活&再注目!
流行キーワード検索!」

健康・食・行楽、様々なジャンルをお届けしてきたL4YOU!今回はブームになったキーワードに再注目!万能調味料バタードール!酢の意外な使い方!隠れ◯◯!一挙大公開。

ゲスト:山口もえ
専門家:陰陽師 橋本京明

3月31日(金)の番組テーマ

「みんなで楽し<!高尾山 思い出の卒業登山」

L4YOU!最終回の放送は、レギュラーメンバー4人にMCの草野さんを加え、5人で高尾山に登ります。懐かしい思い出話もはさみつつ、5人で頂上を目指します。

ゲスト:田中健/榎木孝明/河相我聞/菊池麻衣子

過去の放送はこちら

料理レシピ

料理画像
テープ1
テープ2

3月15日更新

ぬか床の和え物

1) 味噌・みりん・ぬか床(全小さじ1)を合わせる
2) 茹でた小松菜(1/2把)、切り干し大根のぬか漬け(適量)と和える

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