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番組表

3月30日からの放送ラインナップ

3月30日(月)の番組テーマ

「プロ直伝!旬のアサリで絶品洋食」

今が旬のアサリを使った料理を洋食の名店「キッチン大宮」の大宮勝雄さんが伝授!パスタやクラムチャウダーなどの定番からお店のアレンジメニューまでアサリ料理をご紹介!
ゲスト:前田典子
専門家: キッチン大宮 オーナーシェフ 大宮勝雄

3月31日(火)の番組テーマ

「コミュニティバスの旅•板橋区」

観光名所から住宅地の津々浦々まで網羅して地域住民の足に親しまれるコミュニティバス。今回は板橋区りんりん号に乗ってふれ合い旅。都会の農家や激安問屋などオイシイ情報満載!
ゲスト:藤吉久美子

4月1日(水)の番組テーマ

「知らなきゃ損する相続税対策!」

今年から変わった相続税制度で支払う人は2倍に急増!もはや他人事ではありません。しかし準備さえしていれば100万円単位の相続税を0円まで減らせるんです!その方法とは?
ゲスト:ホリ
専門家:相続コーディネーター 曽根恵子

4月2日(木)の番組テーマ

「徹底活用!ハム&ベーコンの極上レシピ」

便利なお役立ち食材の筆頭ハムとベーコンで中華の達人・五十嵐美幸シェフが極上レシピを披露!副菜からメインはもちろん、ご飯や麺など春野菜と合わせた料理を紹介します。
ゲスト:錦野旦
専門家:中国料理 美虎 五十嵐美幸

4月3日(金)の番組テーマ

「桜の名所満載!都電沿線歩いて春めぐり」

レトロな雰囲気が人気の都電荒川線。沿線は桜の名所が満載で、春のお散歩にオススメ! 沿線を歩かないと気付かない穴場、下町グルメの名店、さらにお花見情報盛りだくさん!
ゲスト:田中健

過去の放送はこちら

料理レシピ

料理画像
テープ1
テープ2

3月26日更新

オニオントースト

1) パンをトースターで程よく焼き、焼き上がった2枚のバターをたっぷり塗り、1枚だけマスタードを薄く塗り重ねる。
2) マスタードを塗ったほうの上に薄く切ったキュウリの…

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