「２日連続企画 オシエテ！防災の備え～が家の災害対策編」
リポーター：浜谷健司（ハマカーン）
達人：兼平豪（防災アドバイザー）
＜今回の特集でご紹介した内容＞
災害時、命を守るには、家の中の避難経路を確保しておくことが大切。
★避難経路
・大地震が起きた場合、ラックが倒れ、机も大きく移動。唯一の逃げ道である入り口が、塞がれてしまう可能性がある
・寝室には背の高い家具を置かないのが理想
・しっかり固定しておく
・避難経路となる廊下には、揺れで落下するような物を、できるだけ置かないようにしましょう。
・棚の扉には、揺れで開かないよう、地震対策用のドアロックなどを取り付ける。
ポイント３つ→物が落ちてこない、倒れてこない、移動してこない
★備蓄品
・水は１人１日３リットルが目安。３人家族なら、１日で９リットル必要
ポイント→水や食料は、最低３日分。できれば１週間分を備えておくことが大切
・災害時の食事は炭水化物に偏り、たんぱく質が不足しがち。
そこで、手軽にたんぱく質をとれるサバ缶なども、備蓄しておくのがおすすめ。
・災害時に役立つカセットコンロ。電気やガスが止まっても、温かい食事をとることができる。
カセットボンベも一緒に備えておく。
テレビ東京ショッピング
商品：10 年保証！備蓄用トイレットペーパー
色 ：8ロール、１６ロール
値段：８ロール/税込 ５,４８０円、１６ロール/９,９８０円
送料：９５０円
商品：もしもの緊急トイレ
色 ：１５枚セット、３０枚セット
値段：１５枚セット/税込 ５,５００円、１６ロール/９,９００円
送料：９５０円
注文問合せ先：0120-89-7716
カスタマーセンター：0120-120-950
注文問合せ先：0120-89-7716
カスタマーセンター：0120-120-950
