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テーマ
老化を阻止する健康体操RPBエクササイズ
ゲスト
■専門家・・・あめのもりようこ
エクササイズクリエーター・健康運動指導士・健康科学アドバイザー
1988年よりエアロビクスインストラクターとして、活動を開始。しかし“女性のためのエクササイズ”の必要性を感じ2000年にオリジナルプログラム【RPBシリーズ】を考案。以降、改良を重ね、RPBメソッドを確立する。RPBメソッドのレッスンを全国のスポーツクラブで展開すると共にテレビや雑誌でも活躍。
【著書】
『骨盤ぐるぐるダイエット』(主婦の友社)の他
DVD『RPBコントロール』
『骨盤リズムRPBダイエット』(大和書房)
『筋温アップで脂肪燃焼 骨盤RPBメソッド』(大和書房)
『あめのもりようこの艶ボディーになれる骨盤RPBダイエット』(宝島社)
『あめのもりようこのトリプルアップダイエット』(毎日コミュニケーションズ)
■専門医師・・・森田祐二
東京シナジークリニック院長
同志社大学大学院生命医科学研究所 アンチエイジングリサーチセンター研究員
1984年東京医科大学医学部卒業。日本呼吸器学会専門医・指導医であり、加圧トレーニング統括指導者。 2010年東京シナジークリニック勤務、現在は同クリニック院長。
エクササイズクリエーター・健康運動指導士・健康科学アドバイザー
1988年よりエアロビクスインストラクターとして、活動を開始。しかし“女性のためのエクササイズ”の必要性を感じ2000年にオリジナルプログラム【RPBシリーズ】を考案。以降、改良を重ね、RPBメソッドを確立する。RPBメソッドのレッスンを全国のスポーツクラブで展開すると共にテレビや雑誌でも活躍。
【著書】
『骨盤ぐるぐるダイエット』(主婦の友社)の他
DVD『RPBコントロール』
『骨盤リズムRPBダイエット』(大和書房)
『筋温アップで脂肪燃焼 骨盤RPBメソッド』(大和書房)
『あめのもりようこの艶ボディーになれる骨盤RPBダイエット』(宝島社)
『あめのもりようこのトリプルアップダイエット』(毎日コミュニケーションズ)
■専門医師・・・森田祐二
東京シナジークリニック院長
同志社大学大学院生命医科学研究所 アンチエイジングリサーチセンター研究員
1984年東京医科大学医学部卒業。日本呼吸器学会専門医・指導医であり、加圧トレーニング統括指導者。 2010年東京シナジークリニック勤務、現在は同クリニック院長。








