L4YOU!

★番組で紹介したお店・スポット

BURDIGALA EXPRESS（ブルディガラ エクスプレス）
住所：東京駅 グランスタB1F改札内
TEL：03-3211-5677
営業時間　平日：07:00～22:00
日祝：07:00～21:00　　※土曜日は平日扱い

エシレ・メゾン デュ ブール　丸の内ブリックスクエア店
住所：東京都千代田区丸の内2-6-1 丸の内ブリックスクエア1F
営業時間 10：00～20：00（無休）
TEL：03-6269-9840
※ 10:00販売のクロワッサン（無くなり次第販売終了）
※１人６個の限定

POINT ET LIGNE（ポワン エ リーニュ）
住所：東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディングB1
TEL：03-5222-7005
営業時間　平日 11：00～22：00
土曜 10：30～22：00
日祝 10：30～21：00
※11:00～12:00限定　ランチビュッフェ１,０００円

サンドッグイン神戸屋　八重洲店
住所　東京都中央区八重洲2-1八重洲地下街中1号　
TEL：03-5299-9190　
営業時間　7:00～22:00（土日祝）
7:00～21:00
12/31・1/2(7:00～18:00)
※ランチビュッフェ11:00～14:00　　先着１５０名様
ビュッフェに関する問い合わせ
TEL：03-3970-3755

VIRON（ヴィロン）　丸の内店
住所：東京都千代田区丸の内2-7-3　東京ビル TOKIA 1F
TEL：ブーランジェリ・パティスリー：03-5220-7288
ブラッスリー：03-5220-7289
営業時間：[ブーランジェリ・パティスリー]10：00～21：00
[バー]10：00～23：00
昼：11：30～14：00（LO）
カフェタイム：14：00～17：30（LO17：00）
夜：18：00～23：30（LO22：00）
定休日：無休

かぐれ　丸の内店
住所：東京都千代田区丸の内2-5-1 丸の内2丁目ビル 1F
TEL：03-6266-8383
営業時間 　11:00～20:00
定休日：不定休
※パンの販売は金曜日16:00
※配送の状況により、販売時間が遅れる事もあります

■パンペルデュ
＜材料＞（10個分）
余ったバゲット………１本
全卵……………………２個
卵黄……………………１個
牛乳……………………250cc
上白糖…………………75g
ハチミツ………………適量
粉糖……………………適用

＜作り方＞
1) バゲットを輪切りに１cm幅に切る
2) 全卵２個、卵黄１個、上白糖75gを混ぜる
3) 2) に牛乳250ccを入れ混ぜる
4) 出来たアパレイユ（卵、牛乳、砂糖）にバゲットを浸す
5) 容器にバゲットを4枚ずつ2段重ね、間にハチミツをかける
6) 残りの2枚を重ねて200度のオーブンで10分～15分焼く
7) 仕上げにハチミツと粉糖をかける。
8) 出来上がり
※1個のパニムール（木製の焼き型）にバゲット10枚使用

★L４湯けむりスポット
●貝掛温泉
住所：新潟県南魚沼郡湯沢町三俣686
TEL：025-788-9911
日帰り入浴　１,０００円
泉質：ナトリウム・カルシウム　塩化物温泉
効能：神経痛、筋肉痛、関節痛 など