朝はビタミン！　ラインナップページです。

○特集コーナー「お取り寄せソムリエが伝授！全国厳選最新お取り寄せグルメ」
☆お取り寄せ情報☆
【楽天　お取り寄せ　ランキング市場】　
○オーガニックサイバーストア
　スイーツ福袋　2980円
　「生チーズケーキ」　他
　無店舗　TELなし　URLのみ
　「オーガニックサイバーストアー」で検索

○皇朝　
　TEL 0120-290-892
　横浜市中区山下町218-4
　世界チャンピオンお手軽点心セット2980円
　肉まん10個、しゅうまい20個、餃子20個

【お取り寄せ達人】　福田　福さん　
　　　　　　　　　　　　数多くの雑誌・テレビでお取り寄せに関して活躍
　　　　　　　　　　　　全国を飛び回り知られざる絶品を探し回る

【達人おすすめ】
●河内屋　（かまぼこ）
　　　富山県魚津市駅前新町9-12
　　　TEL：0120-72-0381　ＦＡＸ：0765-23-0340
　　　アナゴかまぼこ630円　紅鮭かまぼこ　525円　天然ぶりかまぼこ577円
　　　さくらかまぼこ378円　　よもぎかまぼこ378円

●増田商店（ニューヨークチーズケーキ）
　　　広島県福山市川口町3-5-24
　　　TEL：084-981-3855　ＦＡＸ：084-981-3895
　　　ニューヨークチーズケーキ（スティック８本）2730円

●レーブ・ドゥ・シェフ（アイスクリーム）
　　　神戸市垂水区名谷町321-1
　　　TEL：078-708-5333　ＦＡＸ：078-708-5432
　　　朝採りイチゴアイス　１個315円

●菜豆腐　飯田トーフ店
　　　宮崎県東臼杵郡椎葉村大字福良1754
　　　TEL：0982-67-2105　ＦＡＸ：0982-67-2105
　　　菜豆腐　１個　350円

●明水亭（もちもちうどん）
　　　香川県丸亀市垂水町956-2
　　　TEL： 0877-28-9981　ＦＡＸ： 0877-28-9981
　　　もちもちうどん　４パック８玉入りめんつゆ付き１箱2800円

○ＮＥＷビタ
　最新の商品やイベントなどをどこよりも早くお伝えするコーナー。

○イケメンショッパーズ
毎回素敵な店員さんたちを紹介するコーナー
【今回のイケメンのお店】
●Mi Piace
渋谷区笹塚1-56-1ＨＮ駅前ビル1Ｆ
電話：03-5351-3699

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
今日のメニュー「高野豆腐とほうれん草の卵炒め」
【材料（２人分）】
高野豆腐　１枚
ほうれん草１／3把
エリンギ　１本
卵　　　　２個
サラダ油　適量
【調味料】
塩　　　小さじ1/2
砂糖　　大さじ２
しょう油　小さじ２　　
【作り方】
１．高野豆腐を熱湯で戻し、水にさらして切る
２．ほうれん草　エリンギ切って炒め高野豆腐加える
３．溶き卵の中に調味料加え炒める

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○特集コーナー「パン特集パート2・徹底検証！今このパンがバカ売れ！」
　東京のパン三大聖地といえば「三宿」「代官山」「阿佐ヶ谷」。
　第一弾では三宿をご紹介しました！そこで、第二弾は「阿佐ヶ谷・荻窪」に密着！
　スイーツ系が強いと言われる阿佐ヶ谷・荻窪で見逃せないパン屋さんをご紹介します！

【紹介したスポット】
●ベーカリー・グッドモーニング
杉並区阿佐ヶ谷南１−１４−１３
TEL：０３−５３０５−０８８６
営業時間　７：００～１９：００
定休日　　なし
お店概要：朝食に食べるパンをテーマにした地元密着のパン屋

●ル・クール・ビュー
杉並区荻窪５−１６−２０
TEL：０３−５３３５−３５３１
営業時間　月・金　９：００～２１：００
　　　　　　土・日・祝　９：００～２０：００
定休日　なし
お店概要：フランスで修行したシェフが作る、他にはない変わった調味料をつかったパン屋さん

●ムッシュ・ソレイユ
杉並区善福寺１−３−４
TEL：０３−３３０１−１９５２
営業時間　１０：００～１９：００
定休日　月曜(月曜が祝日の場合は火曜)
お店概要：パンの神様フィリップ・ビゴに学んだ店長がオリジナルパンを作っている店

●トーホーベーカリー
三鷹市下連雀１−９−１９
TEL：０４２２−４３−６３１１
営業時間　７：００～１９：３０
定休日　日曜・祝日
お店概要：いつもできたてのパンが食べられるアットホームな雰囲気のパン屋さん

【「All About」読者が選んだ好きなパン屋さん・2006】
第5位　
●「ＰＡＵＬ（ポール）」PAULアトレ四谷店
東京都新宿区四谷1-5-25
TEL： 03-5368-8823
営業時間
7:30～22:00
8:00～22:00(日・祝）
カフェ　11:00～21:30（L.O）
朝11:00まではセルフサーヴィス

第4位
●「ブレッド＆サーカス」
神奈川県足柄下郡湯河原町土肥4-2-16
TEL・FAX： 0465-62-6789
営業時間：11:00～18:00
定休日：毎週木曜日／日曜日

第3位
●「Ｚｏｐｆ（ツォップ）」
千葉県松戸市小金原2-14-3
tel.fax：047-343-3003
営業時間／AＭ6：30～PM6：00
定休日／毎木曜日と第３水曜日

第2位
●「ＶＩＲＯＮ（ヴィロン）」
東京都渋谷区宇田川町33-8　塚田ビル1F2F
TEL：03-5458-1770（1Ｆ販売）　5458-1776（2Ｆブラッスリー）
営業時間9時～22時（ブラッスリーは～24時）

第１位
●「メゾンカイザー」高輪本店
港区高輪１−４−２１
TEL：０３−５４２０−９６８３
営業時間　８：００～２０：００

○イケメンショッパーズ
毎回素敵な店員さんたちを紹介するコーナー
【今回のイケメンのお店】
●「Dish（ディッシュ）」
東京渋谷区東４−６−５ヴァビル１．２Ｆ
ＴＥＬ＆ＦＡＸ　０３−３４０６−４７０９
業：月～土　18:00～翌４：００
　　　祝日　　18:00～23:30

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
今日のメニュー「竹の子ごはん」
【材料（3人分）】
米・・・・・・２合
竹の子・・・1/2本（100ｇ）
にんじん・・30ｇ　
油揚げ・・・１枚
【調味料（ごはんだし）】
水・・・・・430cc
出しの素　　　小さじ１
塩・・・・・・小さじ１
しょう油・・・・大さじ１
薄口醤油　　　　小さじ１
【作り方】
１．人参、油揚、竹の子は食べやすく切る
２．竹の子、油揚げ、熱湯にくぐらす
３．研いだお米をザルに水を切り釜に調味料、米をメモリに合わせる
４．最後に具材を入れ炊く　

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○特集コーナー
　「都会の最新ランチ事情！激安から豪華版までとびきりランチ大集結」
　主婦にとってのプチ贅沢とは？というアンケートで一位にあがったのはなんと「ランチ」！
　今回は、このデータを入り口に「プチ贅沢ランチ」をご紹介します。

【紹介したスポット】
●「バルバッコア ステーキハウス」
東京都港区台場1-7-1 メディアージュ5F
電話：03-3599-4071
営業時間：17:30～23:00(L.O.22:00)　
11:00～15:00(L.O.14:00)
アクセス：台場駅（ゆりかもめ線）より徒歩3分
東京テレポート駅（りんかい線）より徒歩5分。
お店概要：オージービーフを素材としたブラジル風グリルの専門店。
このお店のランチは、サラダバー、ドリンクバー、そしてデザートバー付き！
特にデザートが大人気！もちろん食べ放題。「ホームメイド・テンダー・ジャンボ
・ハンバーグ」が人気。

●「カフェダイニングクラブ セレブ」
東京都渋谷区渋谷1-24-6 マトリクス・ツービル1～2F
電話：03-5766-6633
営業時間：ランチ　月～金　11:30～15:00(L.O.14:30)　
ランチ　土・日・祝　11:00～15:00(L.O.14:30)　
ディナー　月～木　18:00～02:00(L.O.01:30)　
ディナー　金・土・祝前　18:00～04:00(L.O.03:30)　
ディナー　日・祝　18:00～23:00(L.O.22:30)　
定休日：なし
お店概要：女性に大人気のランチブッフェのお店。イタリア料理食べ放題！ドリンク＆デザート込み。

【絶景のお店】
●Ｓａｌｖａｔｏｒｅ　Ｃｕoｍｏ　Ｂｒｏｓ（サルヴァトーレ・クオモ・ブロス）
東京都港区愛宕2-5-1 MORIタワー42F
電話：03-5777-0065
　営業時間：【平日】
Lunch：11:30 - 15:00 (LO 14:30)
Dinner：17:30 - 24:00 (LO 23:00)
【土日祝】
Lunch：11:30 - 15:30 (LO 15:00)
Dinner：17:30 - 24:00 (LO 23:00)
お店概要：イタリアングランシェフ　サルヴァトーレ・クオモがプロデュースする本格ナポリ料理。厨房設備にはシェフのこだわりの薪で焼くピッツア窯、グリルやチキンロースターがならび、その他世界中のハムが並ぶハムセラーやシャンパンセラーなど、シェフの料理に対する熱意と技がヴィジュアルにも訴えかけられます。地上180m のパノラマを楽しめるリストランテ。Tokyo Towerを目の前に極上の空間で味わえる薪窯で焼き上げた本場ナポリピッツァがおすすめ。

●あぶり焼き＆寿司「Ａｎ」
東京都港区愛宕2-5-1MORIタワー42F
電話：03-5777-0065（代表）　
営業時間：【平日】ランチ 11:30～15:00 (LO 14:30)
ディナー17:30～28:00 (LO 26:00)
※寿司カウンター ～ 24:00 (LO 23:00)
【土曜日】ランチ 11:30 ～15:30 (LO 15:00)
ディナー 17:30～28:00 (LO 26:00)　
※寿司カウンター ～24:00 (LO 23:00)
【日祝】ランチ 11:30 ～15:30 (LO 15:00)　
ディナー 17:30 ～24:00 (LO 23:00)
定休日：なし（愛宕グリーンヒルズ休館日は休業）
お店概要：吟味した素材を用いた酒肴であたたかいおもてなしを提供。季節感溢れる新鮮な旬の素材をお好みのお酒とともにお楽しみ下さい。

【限定グルメ】
●銀座「竹の庵」
東京都中央区銀座5-6-13 西五番街ビル4F
電話：03-5537-0388
営業時間：ランチ　月～土　11:30～14:30(L.O.14:00)　
ディナー　月～木　17:30～23:00(L.O.22:00)　
金　17:30～23:30(L.O.22:30)　
土　17:30～22:00(L.O.21:00)　
定休日：日曜日 （3連休の場合最終日が店休日）
お店概要：ランチタイムは、７割が女性客という人気店。春限定ランチは１０品が並ぶ「さくら膳」（限定20食）。また、「本マグロほほ肉の炙り丼」（限定１０食）も。

【テイクアウトグルメのお店】
●「マザーリーフ」
中央区銀座５−１４−５　東銀座ウィングビル
電話：03-3545-1631
営業時間：平日11：00～22：00（L.O.21：30）
土日祝11：00～20：00（L.O.19：30）
アクセス：東京メトロ日比谷線東銀座駅より徒歩1分
都営浅草線東銀座駅より徒歩1分
紹介したもの：ワッフルサンドランチボックス（８５０円）
（パストラミビーフサンド・カボチャのサラダサンド・カスタードフルーツのサンドの３種類のワッフル、サラダ、紅茶がセットになっています）
お店概要：リランカで手摘みされた紅茶が、一年中楽しめる専門店。銀座でお茶するときには真っ先に名前が挙がる有名店です。

○ＮＥＷビタ
最新の商品やイベントなどをどこよりも早くお伝えするコーナー

○イケメンショッパーズ
毎回素敵な店員さんたちを紹介するコーナー
【今回のイケメンのお店】
●「花わさび」
東京都港区麻布十番1-11-10 十番アネックス3F
電話：03-3583-3376

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
今日のメニュー：「白玉もなか」
【材料（3人分）】
白玉粉　　　　　　２５ｇ
モナカアイス　　　６０ｇ（1/2）
ゆで小豆　　　　　大さじ　３
イチゴ　　　　　　3個
水　　　大さじ２弱
【作り方】
１．白玉、水をボールの中で練り合わせる
２．親指大の大きさに形どり熱湯の中に入れる
３．浮き上がりしだい冷水にさらし水を切る
４．モナカ、小豆、白玉、イチゴの順に盛り付ける

○ビタミンランキング
　インターネットの検索ランキングでは、何故その項目が検索されるのかその項目から広がる注目の話題を紹介。
「フランフラン デザインフォーライフ 渋谷パルコ店」
新生活がスタートするこの春に大人気のアイテムベスト5
１位　「ノーブル ソファ」　￥128,000
２位　「ワイルドリーフ クーラーバッグシリーズ」￥900～
３位　「クアージ ベッド ダブル」￥78,000
４位　「Gymシリーズ フィットネスボール」￥4,200、3,900
５位　「パイトン テーブルランプ」　￥8,000　

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○特集コーナー「使わない手はない！ショールーム体験で得する・遊ぶ・ためになる」
　この４月からショールームで新たなイベントが盛りだくさん。そこで今回は休日に親子で楽しめるショールームと、女性向けに綺麗になるショールームの２つのコースで特集します。さらにショールームの今昔なども解説しつつ企業側のショールームの狙いなども探っていきます。

【紹介したスポット】
●がすてなーに　ガスの科学館
　住所：東京都江東区豊洲６−１−１
　交通：東京メトロ有楽町線「豊洲駅」７番出口より徒歩６分
　　　　ゆりかもめ「豊洲駅」北口より徒歩６分
　ＴＥＬ：０３−３５３４−１１１１　ＦＡＸ：０３−３５３４−１６４３
　開館時間：９：３０～１７：００（入館は１６：３０まで）
　休館日：月曜日（祝日の場合は翌日）・年末年始・設備点検日
　入館料：無料

●ナショナルセンター東京（松下電工ショールーム）
　住所：東京都港区東新橋１−５−１
　交通：ＪＲ「新橋駅」より徒歩５分
　　　　銀座線／浅草線／ゆりかもめ「新橋駅」より徒歩３分
　　　　大江戸線「汐留駅」より徒歩１分
　ＴＥＬ：０３−６２１８−００１０
　開館時間：１０：００～１９：００（日曜または連休最終日は１８時まで）
　休館日：年末年始・お盆
（コーナーによって違います。詳しくはお問い合わせください）

○ＮＥＷビタ
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○イケメンショッパーズ
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【今回のイケメンのお店】
●ツーサムゴルフスタジオ
　住所：東京都渋谷区代々木１−３１−１２　日縮代々木ビル５Ｆ
　ＴＥＬ：０３−５３０２−０２３６

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
今日のメニュー「水菜と油揚げのお浸し」
【材料（4人分）】
水菜　　　　　 1/2　（小松菜でもよい）
油揚げ　　　　 1枚
【調味料】
かつおだし汁　　２ｃ
塩　　　　　小匙1/3
薄口しょうゆ　少々
化学調味料　
【作り方】
１．水菜を５cm長さに切り油揚げは短冊にきる
２．ふっとうした調味料の中に油揚げ、水菜を入れる
３．再度ふっとうしたら火を止め盛り付ける

○ビタミンランキング
　インターネットの検索ランキングでは、何故その項目が検索されるのかその項目から広がる注目の話題を紹介。
「ランキンランキン人気お風呂グッズ」
1位　マイナスイオン　ホイップ洗顔ミニ　525円
2位　マイナスイオン　クレンジングブラシＩＣ-60　598円
３位　イヤービューティーウォッシュ　546円
4位　チリリンズ　親子ミトンセット　504円
5位　ミクロピュア　吸水ヘアターバン　ピンク　1785円

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○特集コーナー「デパート惣菜大戦争！」
　今、デパ地下でスイーツ、惣菜が熱く、熾烈な客取り合戦が繰り広げられている！ということで、朝ビタ！が特にオススメするデパ地下惣菜大特集！

【紹介したスポット】
●わたみキッチン（京王百貨店）
東京都大田区羽田1丁目1番地3号(〒144-0043)
TEL：（03）5737-2288
FAX：（03）5737-2700
お店概要：野菜を、サラダのように生で食べるだけでなく、おひたしや和え物、炊き合わせなどお肉や魚と一緒に温めたり、炒めたり・・・野菜を美味しく食べるお惣菜をご提供。ワタミファーム（自社農場）の有機農産物や有機加工品をはじめ、自社牧場で飼育し短角和牛、平飼鶏の卵などの素材を積極的に活用、一部の商品は販売も行っている。また、「手づくり」にこだわることから開発された独自の加工センター「ワタミ手づくり厨房」を活用、外食店舗での人気メニューの採用などワタミグループのシナジーを最大限発揮。日本の家庭料理を中心に「家庭の食卓」を展開、有機野菜を美味しく召し上がっていただくためのお惣菜をご提供。

●えん（渋谷東急百貨店）
問い合わせ先：株式会社ビー・ワイ・オー
東京都豊島区西池袋 3-1-15 西池袋TSビル５F
TEL： 03（5957）5341
お店概要：日本に四季があるように、和食でも四季を重んじた食材選びを心がけ、季節感を感じさせる惣菜を提供しています。創作性の強いものではなく、定番の料理にえんらしさを加えた懐かしい感じのする料理です。

●あえん（伊勢丹百貨店）
東京都新宿区新宿３−１４−１
電話：０３−３２２５−２９５８（伊勢丹営業政策部）
お店概要：健康と安心、食材本来のおいしさを追求し、自然志向のお食事にこだわる皆さまに、広くご支持をいただている｢AEN｣のお惣菜専門店、それが「あえん おそうざい」です。ミネラルバランスの良い健康な土で丹精こめて作られた、生命力あふれる野菜など、自然の恵みを受けた新鮮な食材と良質な調味料を厳選した、健康的な旬の料理をご提供します。

●ＲＦ１（アールエフワン）（伊勢丹百貨店）
東京都新宿区新宿３−１４−１
電話：０３−３２２５−２９５８（伊勢丹営業政策部）
お店概要：鮮度にこだわったシーフードや野菜をおいしく楽しく提案していく惣菜のトータルブランド。

○ＮＥＷビタ
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○イケメンショッパーズ
毎回素敵な店員さんたちを紹介するコーナー
【今回のイケメンのお店】
●ボディバランス整体院
東京都品川区西五反田2−31−9 シーバード五反田 3F
電話：03-3490-7184

○ビタミン・トピックス　
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○小川明男のビタミンレシピ
今日のメニュー「チキンオレンジ煮」
【材料】
手羽先　5本　　　ほうれん草　5／1把　　　レモンスライス　2枚
オレンジジュース　50ｃｃ　　　ママレード　大さじ1
酒　大さじ1　　　ハチミツ　大さじ1／2　　　しょうゆ　大さじ1
【作り方】
１．手羽先の骨の部分に切れ目を入れ、レンジで1分加熱。
２．オレンジ煮の調味料を合わせる
３．熱したフライパンで手羽を両面焼く
４．オレンジジュースを注ぎ、煮汁を加え煮詰め、照りを出す

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