○特集コーナー「リポーターが選ぶ・朝ビタ！グルメＢＥＳＴ5～後編～」
グルメ中心の情報を発信する「朝はビタミン！」のレポーターが、主婦ならではの目線で、味、値段、雰囲気などの総合評価で、これまで番組で紹介したグルメのお店の中から、グルメＢＥＳＴ10を発表します。今回は、5～1位までを発表。
【５位】
●ピッチーファー
東京都新宿区西新宿1-4-5 明広ビル5F
電話：03-5326-8588
9/12放送「都内で味わえる！絶品海外グルメ」で紹介
グリーンカレー ￥1,365
【４位】
●経堂 美登利寿司 寿矢（みどりずし としや）
東京都世田谷区経堂２−２−４
電話：03-3420-4078
9/13放送「都内高級寿司店の激安ランチ」で紹介
デラックス巻き寿司 ￥1,570
【３位】
●バッボアンジェロ
東京都目黒区自由が丘1丁目25-12
電話：03-5729-4339
9/12放送「都内で味わえる！絶品海外グルメ」で紹介
ピッツァ・マルゲリータ ￥1,470
【２位】
●鴨シャブ竹亭
東京都港区赤坂二丁目13番13号アープセンタービルB1F
電話：03-5562-0339
5/14放送「元祖グルメ特集」で紹介
鴨シャブ （つけ麺付、野菜お替り自由） ￥6,300
【１位】
●白金劉安（りゅうあん）
東京都港区白金台5-13-15
電話：03-3448-1978
10/18放送「女性同士で行きたい！隠れ家レストラン」で紹介
コラーゲンそば ￥1,890
○ＴＯＫＹＯイケメンショッパーズ
※今回はお休みです
○ビタミン・トピックス
浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー
○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：ごちそうパエリヤ
【材料（４人分）】
・米2合 ・海老４尾 ・あさり100g ・むきやりいか150ｇ ・パプリカ1/4個
・玉ねぎ1/2個 ・ズッキーニ1本 ・にんにく1片 ・サフラン適量 ・ターメリック小さじ１ ・オリーブオイル適量
【調味料】
・白ワイン50cc ・トマト水煮1/2カップ ・塩小さじ1/2 ・こしょう少々
【スープ】
・水6００cc ・コンソメ顆粒小さじ１
【作り方】
１.あさりはタワシで洗い、糸状の足糸を引き抜き、洗ったあとザルにあげておく
２.海老は背わたを抜き、イカは輪切りにする
３.パプリカは角切りにし、ズッキーニは輪切りにする
４.あさりを鍋に入れ水600ccとコンソメ顆粒を入れてだしをとる
５.サフランは熱湯大さじ2杯で色だししておく
６.鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、野菜を入れて炒め、白ワインを入れ、スープ、サフラン、ターメリックを入れ、トマトの水煮、米を入れ海老、あさり、いかを入れ塩、こしょうし、ふたをして炊く
７.15分くらいで水気がなくなったら火を止めて15分蒸らす
