朝はビタミン! ラインナップページです。

ラインナップ:2007年7月11日放送分

7月11日放送

出演者:村上知子(森三中)、若林史江、松波利佳、浅沼コリン、堀井憲一郎

○特集コーナー「最強の冷やし中華はこれだ!」
夏といえば冷やし中華!王道といわれるものから一風変わったものまで、今年の冷やし中華の最新情報を紹介。

【紹介したお店情報】
●揚子江菜館
東京都千代田区神田神保町1−11−3
TEL:03−3291−0218
メニュー:五目涼拌麺 1,470円

●上海酒家
東京都港区西新橋1−21−8 弁護士ビル1F
TEL:03−3504−8598
メニュー:冷やし素菜麺(杏仁豆腐、スープ付) 850円 1日20食限定

●御膳房
東京都港区六本木6−8−15 第二五月ビル1F
TEL:03−3470−2218
メニュー:昭通涼麺        1,600円
     雲南風豆腐の煮込み   1,300円
     雲南ハムと牛肝茸の炒め 1,900円

●縁や
東京都豊島区西池袋1−1−25 東武百貨店プラザ館B2F
TEL:03−5950−7175
メニュー:冷やし中華 池袋店限定 830円
     海老そば 味噌     872円

【朝ビタ風冷やし中華レシピ】
【材料】(2人分)
・きしめん 2人前  ・きゅうり 1/2本  ・ハム 3枚  ・カニかまぼこ 2本
・しらす 大さじ1  ・モヤシ 30g  ・トマト 半分
【調味料】
・黒酢 大さじ2  ・しょうゆ 大さじ2  ・レモン果汁 大さじ2
・砂糖 大さじ1  ・ゆずドレッシング 大さじ1
【作り方】
1.茹であがった麺を水で洗いながら軽く‘ぬめり’をとり、氷水でしめます。
2.タレは「砂糖,ゆずドレッシング」が1に対して「黒酢、醤油、レモン果汁」を2の割合で混ぜ合わせて完成です。
3.まず麺とタレをよく和えて皿に盛り付けます。
4.続いて具材とタレを和えて麺の上に盛り付けます。
5.最後に彩りでトマトを盛り付け“朝ビタ風冷やし中華”完成です。

○TOKYOイケメンショッパーズ
毎回素敵な店員さんたちを紹介するコーナー。
●鶏あえず
東京都港区六本木4−12−2 ファルコンビル4F
TEL:03−5414−3777

○ビタミン・トピックス 
浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
メニュー:豚肉のシャキシャキスパイシー炒め
【材料(2人分)】
・豚肉バラスライス150g  ・にんにくの芽3本  ・もやし100g ・キムチ50g
・戻しきくらげ10g  ・玉ねぎ1/2個  ・サラダ油適量
【調味料】
・酒25cc  ・しょうゆ大さじ1  ・みりん大さじ1/2  ・砂糖小さじ1/2
・しょうが汁適量  ・ごま油少々  ・塩・こしょう少々
【作り方】
1.豚ばら肉を食べすく切り、軽く塩、こしょうする
2.にんにくの芽は3センチ長さにし、戻しきくらげ、玉ねぎ、キムチは食べやすく切る
3.もやしは水にさらしザルにあけ水を切る
4.フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れて炒め、一旦肉を取り出し、にんにくの芽、玉ねぎ、もやし、きくらげを炒めたら肉をもどし入れてキムチを加え、調味料で味を整え仕上がりに胡麻油を入れる

○ビタミンランキング
今、気になる(水、人名・木、時事)をヤフー検索ランキングを元にご紹介。
合わせて、今、流行っているもの、キテいるもののランキングも登場します!
【トイザらス・海で遊べる人気グッズベスト5】
1位:フリンゴ              2,979円
2位:H2O ウノカード        1,299円  
3位:スイッチピッチ            799円
4位:ジャングルプレイ センタープール  4,999円
5位:アクアボンバースクイード       999円 

▲TOPに戻る
朝ビタ プラス
クーポン配信中!
カレンダー
2007年 7月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
ラインナップ
2007年7月 9日~2007年7月13日
情報募集・ご意見
朝はビタミンにおける「ビタミン」とは……
トップページ
テレビ東京トップ テレビ東京トップ
トップページへ戻る