朝はビタミン! ラインナップページです。

ラインナップ:2007年7月27日放送分

7月27日放送

出演者:渡辺美奈代、林マヤ、松田京子、浅沼コリン

○特集コーナー「達人が教えるワンランク上のバーベキュー」
アウトドア料理の達人が教えるリーズナブルで簡単なバーベキュー料理の作り方を紹介。達人ならではの秘訣や、手ぶらで行ける気軽なバーベキューを提案します!

【取材したキャンプ場】
●ウェルキャンプ西丹沢
神奈川県足柄上郡山北町中川869
予約・問い合わせ: 0120-78-3124(コールセンター)
現地連絡先:0465-78-3181 
BBQ当日予約確認:0465-78-3070
■デイキャンプ(日帰り)
 料金…¥3,150 
 車1台1日4名まで 9時~16時まで)
■オートキャンプ
 料金…¥5,250
 車1台1泊4名まで。止める場所は広さが違っても値段は一緒だそうです。
■コテージ ¥12,600 1泊4名まで
■露天風呂もあって、大人520円、小学生は260円ではいることが出来ます。

【ゲスト・バーベキュー達人】
☆みなくち なほこさん
シンプルで新しい感覚の素材使いや、スパイスやハーブの斬新な使いこなしが評判のフードコーディネーター。
山歩きやキャンプ好きの両親に連れられて、物心つく前からアウトドアに親しんできた経験から、日本で唯一の女性アウトドアクッキング専門家に。男性中心のアウトドア界において、女性ならではの視点で作り出される大胆な料理は、男女を問わず人気がある。

【紹介したアウトドアグッズ】
・ピクニックパーティークーラー(コールマン)
   ¥3,570(税込)
   →持ち運びに便利な収束型で、水・汚れに強いコーティング素材。
    中身が見えるクリアウインドー。

・クールピクニックセット(アフタヌーンティー・リビング)
   ¥3,990(税込)
  →かわいらしいパステルカラーケースに、大小の密閉容器&保冷材を収納

・タブトラッグス(スペースジョイコーポレーション)
   ¥1,890(税込)
   →ゴム製だから、軽いので両手でも片手でも持ちやすく、
    耐久性なのでメンテナンスも簡単。水洗いで十分。

・アースデイ マイディッシュウェアセット(コールマン)
  中身:プレート、ボウル(大・小)、カップ、お箸、スプーン、フォーク
   ¥2,000(税込)
   →長く愛用できる、携帯用食器セット。
    BBQの際、持参して使い捨てのゴミをなくそう!

・レクサン・テーブルセット(エル・エル・ビーン)
   ¥3,900(税込)
   →コップやお皿、トレーが4セットもコンパクトに収納でき、
    ケースもそのまま使えるから便利。

○TOKYOイケメンショッパーズ
毎回素敵な店員さんたちを紹介するコーナー。
※今回はお休みです

○ビタミン・トピックス 
 浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
メニュー:サーモンムニエルタルタルソース
【材料(2人分)】
・サーモン2切れ ・インゲン10g ・コーン缶づめ10g ・バター10g 
・小麦粉適量   ・レタス 適量  ・トマト1/2個 ・サラダ油 適量
・スライスレモン2切れ       
【タルタルソース】
・ゆで卵1個 ・玉ねぎ1/4個 ・ピクルス1本 ・酢大さじ1 ・マヨネーズ1/2カップ
・塩 少々 ・こしょう少々
【調味料】
・塩 少々 ・こしょう少々
【作り方】
1.サーモンの両面に塩、コショウをし、小麦粉を軽くまぶす
2.インゲンはゆでて冷水にとり、3センチ長さに切る
3.フライパンを熱っしサラダ油を入れサーモンをキツネ色になるまで焼き、インゲンとコーンを加え、弱火にしてバターを入れ仕上げる
4.ゆで卵、ピクルス、玉ねぎをみじん切りにし、マヨネーズ、酢、塩、こしょうで味を整えタルタルソースを作る
5.レタス、トマトを添えて盛り付け、タルタルソースをかけてレモンをつける

▲TOPに戻る
朝ビタ プラス
クーポン配信中!
カレンダー
2007年 7月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
ラインナップ
2007年7月23日~2007年7月27日
情報募集・ご意見
朝はビタミンにおける「ビタミン」とは……
トップページ
テレビ東京トップ テレビ東京トップ
トップページへ戻る