朝はビタミン! ラインナップページです。

ラインナップ:2008年1月16日放送分

1月16日放送

出演者:村上知子(森三中)、若林史江、松波利佳、浅沼コリン

○特集コーナー「都電荒川線で行くレトロな下町散策・パート2」
荒川線の一日乗車券を使って、昭和を感じさせるなつかしスポットを紹介!

●ねぎし丸昇
住所:荒川区東日暮里4−2−1
TEL:03−3807−0620
大学いも100g 170円、こんにゃく40円、大根90円、玉子60円、がんもどき80円 

●まつのや・富岡商店
住所:台東区根岸5−18−3
TEL:03−3873−0286
肉汁うどん450円 大盛り・倍盛りは500円
磯たぬきうどん400円、三ノ輪ラムネ100円

●荒川区立 プラネタリウム館
住所:荒川区荒川4-19-1
TEL:03-5811-5510(教育センター:03-3802-2332)
毎月第二・第四土曜日に開館

●信八屋
住所:荒川区町屋4−21−16
TEL:03−3895−7713
カレーもんじゃ100円、たこ焼き(10個) 250円

●パリーシューズ
住所:北区西ヶ原1-60-4
TEL:03―3917―0321

●三木酒店
住所:豊島区駒込3-29-7
TEL:03−3918−5383

●清水製麺所
住所:豊島区駒込7-16-14
TEL:03−3917―4420
袋めん 80円

●雑司ヶ谷鬼子母神
住所:豊島区雑司ヶ谷3−15−20
TEL:03−3971−4383

○TOKYOイケメンショッパーズ
※今回はお休みです
○ビタミン・トピックス 
 浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
メニュー:かぼちゃのすいとん汁
【材料(4人分)】
・かぼちゃ80g ・大根40g ・人参1/3本 ・しいたけ2枚 ・油揚げ1/2枚 ・ねぎ5センチ ・絹さや4枚
【調味料】
・だし汁1000cc ・みそ50g ・うまみ調味料少々 ・七味唐辛子
【すいとん生地】
・小麦粉1/2カップ ・水大さじ5
【作り方】
1.かぼちゃは薄くスライスし、大根、人参はいちょう切り、しいたけ、油あげは細く切り、ねぎは小口切りにし、絹さやはすじをとってさっとゆでて半分に切る
2.ボウルに小麦粉と水を入れて混ぜ、すいとん生地を作る
3.鍋にだし汁と切った野菜を入れて沸かし、2のすいとんをスプーンですくって落とし、10分煮る
4.3に火が通ったら味噌とうまみ調味料をいれ味を整える。出来上がりにねぎと七味を添える

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