○特集テーマ「春休みは水族館へ行こう！春の水族館めぐり」
春休み、家族で出かけるなら水族館がおすすめ！春休みの期間にあわせて開催されるイベントや、水中観察、イルカやアシカと記念撮影など、楽しいイベントが目白押しです。
■オープニングでリポーター松田京子が被っている「たいやき」のかぶり物
販売元：株式会社 ジグ
所在地：埼玉県川口市戸塚東2-20-23
電話：048-297-9215
商品名：たいやきキャップ ￥1,575
■横浜・八景島シーパラダイス
横浜市金沢区八景島
電話：０４５-７８８−８８８８
営業時間：アクアミュージアム
平日10：00～18：00（最終入館）土日祝9：00～20：00（最終入館）年中無休（冬季一部施設休み有）
○コミュニケーションプログラム
「シロイルカとあそぼう」 ※他にも「くじら」や「イルカ」が選べます
受付は八景島シーパラダイスＨＰからのみです
■よしもとおもしろ水族館（さかなの赤ちゃん水族館）
横浜市中区山下町144 チャイナスクエアビル3F
営業時間：11:00～20:00（最終入場19:30）
電話：０４５−２２２−３２１１
入場料：中学生以上 ￥1400 4才以上 ￥700 年中無休
■新江ノ島水族館
神奈川県藤沢市片瀬海岸2-19-1
電話：0466−29−9960
営業時間：9：00～17：00
入場料：中学生以上￥2,000、小学生以上￥1,000、3歳以上 ￥600
年中無休
○お泊りナイトツアー
閉館後の夜の水槽内の生物を観察や飼育スタッフの解説尽付きナイトツアー
※詳細・受付は新江ノ島水族館まで
○シーウォーカー
ヘルメット型のダイビング機材を使い、顔も髪の毛も濡らさずに水中に入ることができる
※詳細・受付は新江ノ島水族館まで
☆プレゼント☆
「新江ノ島水族館」の入場招待状を、ペアで10組、20名様にプレゼント。
番組ＨＰから、メール（情報募集・ご意見のフォーム）で、「新江ノ島水族館・招待状希望」、住所、氏名、年齢、番組の感想などをお書き添えの上、御応募ください。
締切り：3／31（月）の到着分まで
※当選は、発送をもって代えさせていただきます
○ＴＯＫＹＯイケメンショッパーズ
※今回はお休みです
○ビタミン・トピックス
浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー
○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：豆腐のコーンステーキ
【材料（３人分）】
・木綿豆腐１丁 ・アボカド１０ｇ ・パセリ適量 ・サラダ油適量
【A：豆腐調味料】
・塩少々 ・こしょう少々 ・ナツメグ少々
【B：豆腐ステーキ衣】
・打ち粉(小麦粉)適量 ・溶き卵1/2個分 ・コーンフレーク適量
【Ｃ：合わソース】
・チリソース 小さじ１ ・ケチャップ 大さじ１
【作り方】
１.豆腐は水きりし６等分に切り、間に包丁で切れ目を入れスライスしたアボカドをはさむ
２.１に塩、こしょう、ナツメグを振り、打ち粉、溶き卵、くだいたコーンフレークをまぶす
３.フライパンに多めのサラダ油を入れて熱し、２の豆腐をまんべんなく焼く。
４.器に盛りつけ、合わせソースをかけパセリを添える
