○特集テーマ「住んで満足の街！中野ぶらり路地裏散策」
「交通の便がよい」「買い物に便利」「物価が安い」という理由で住んでよかった街ランキング上位に輝く中野。そこで今回は、中野をぶらり散策しながら、地元で人気の安うまグルメや雑貨・ファッションなどのお店を発見！
●らこっと １号店
中野区中野5-52-15 ブロードウェイ1F
電話：０３-３２２８-２６１０
営業時間：１０：００-２０：００ 無休
・カットソー５２５円 ・チュニック１９９５円 ・ベスト５２５円 ・ネックレス３１５円
＜服部リポーターが着用したもの＞
・ワンピース５２５円 ・キャミソール１２６０円 ・ネックレス２１０円
・スパッツ１２６０円 ・サンダル５２５円
●ＣＲＥＳＳＯＮ（クレソン）
中野区中野5-52-15 ブロードウェイB1 プチパリ
電話：０３??３２２８??８４８８
営業時間：１０：００-２０：００
定休日：第３水曜日
・スタイルカーテン３９９０円 ・子供用シングルソファ１６８００円
・子供用Ｔシャツ３９９０円 ・Curly Collection ラコステコットンバッグ３９９０円
・ミニポーチ１２６０円〜 ・小物入れ１２６０円〜 ・キャラクターバッグ３９９０円
●La Corona（ラ・コロナ）
中野区中野5-57-5 マルヤビル2Ｆ
電話：０３-３２２８-２６６２
営業時間：１１：３０-１５：００／１７：３０-２３：３０／１１：００-２３：３０（土日祝）
定休日：第２・第４火曜日
・海の幸のパエリアランチ１０００円
・日替わりパスタランチ８５０円 洋風土鍋ランチ８５０円（１日１５食限定）
☆7月7・8日はオープン2周年記念でランチ全品500円
●季のは（ときのは）
中野区新井5-5-10
電話：０３-３３８６-８６３３
営業時間：９：００-２１：００ 不定休
・満福でシュー１５０円 ・ときのはロール３３０円
・チェリータルト １ホール１０００円（７月旬のケーキ） ※ホールは７月限定
●papabubble（パパブブレ）
中野区新井1-15-13
電話：０３-５３４３-１２８６
営業時間：１０：３０-２１：００／１０：３０-１９：００（日・祝）
定休日：月曜日
・キャンディ（バック入り60ｇ）４５０円 ※７月２８日〜約１ヶ月間は夏季休業
☆朝ビタプラス：７月１日（火）にお買い物していただいた方先着20名様に柑橘系キャンディーバッグをプレゼント
●Bharat（バラト）
中野区中野5-36-3 タカデン中野ビルB1F
電話：０３-３３８９-１２５０
営業時間：１１：００-１７：００／１７：００-翌２：００ 無休
ランチＡセット６８０円（ナンもしくはライスお代り自由）
○ビタミン・トピックス
英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー
○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：鶏肉とふきの炒め煮
【材料（3人分）】
・鶏肉50ｇ ・ふき水煮100ｇ ・いりごま小さじ1 ・サラダ油適量
【調味料】
・醤油大さじ１ ・酒大さじ１ ・みりん大さじ1/2 ・砂糖小さじ１ ・塩ひとつまみ ・七味唐辛子少々 ・うまみ調味料少々
【作り方】
１.鶏肉は細かく切り、ふきは5センチ長さに切る
２.フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を炒め、ふきも加える
３.調味料を入れて味を整え煮詰め、いりごまを入れ最後に七味唐辛子をふる
