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1、★をフードプロセッサーにかけソースを作る
2、ステーキ肉に塩 胡椒をしフライパンにオリーブオイルを熱し両面を焼いて切る
3、丼にご飯をよそい肉をのせそら豆ソースをかる
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そら豆ソースは時々しか作りませんが、とても美味しいソースなのです♪
そら豆ソースはとてもおいしいソースなのですが、そら豆は実は廃棄量がとても多く、皮をむくと「これだけ?」と言ってしまうほど量がかなり少なくなってしまうので、そのまま食べることが多いです。
そんなおいしいそら豆ソースをご紹介♪
材料は、そら豆+西京味噌+柚子胡椒+だし汁+オリーブオイル+塩
これをフードプロセッサーにかけます。
うん、久しぶりに作ってみたが美味しい!これにしようっと!
…と思ったのもの束の間。カンパニュールのまかない飯で、“西京味噌”や“柚子胡椒”は使わないだろうなと…。地中海料理屋のカンパニュールにある食材を使って作るとなると…
そうだ!ケイパーを使おう!
ステーキ丼ケイパー入りそら豆ソースをかけて~ 誕生!
肉だけではなく白身魚や茹で野菜にもこのそら豆ソースはよくあいますよ。どうぞ皆さん作ってみて下さい。
ところで豆板醤の原材料って知ってますか?
唐辛子となんと空豆なのです。意外と知られていないかも…!ちょっとした“豆”知識でした。
