○特集テーマ「夏の疲れを吹き飛ばせ！癒しの温泉特集」
「森」と「海」二種類の癒し温泉スポットで、おいしい食事もいただけるお宿を紹介します。
【温泉ソムリエ】
山崎まゆみさん
【最新著書情報】
１０月１５日発売予定『だから混浴はやめられない』（新潮新書）
「海」の温泉
●大成館
静岡県熱海市下多賀141
☆朝ビタプラス：通常￥１９、９５０→￥１０，５００（ペア３組６名様）
※部屋に露天風呂やダイニングは付きません
※平日限定
【応募方法】ご希望の方は、ハガキもしくはHPの『情報募集・ご意見』ボタンよりメールで御応募下さい。ハガキのあて先は下記まで。
〒105-8012 テレビ東京「朝はビタミン！」大成館プレゼント係
【締め切り】9／16日（火）到着分まで有効
「森」の温泉
●松坂屋本店
神奈川県足柄下郡箱根町芦之湯５７
☆朝ビタプラス：通常￥35,000→無料！（ペア１組様）
※平日限定
【応募方法】ご希望の方は、ハガキもしくはHPの『情報募集・ご意見』ボタンよりメールで御応募下さい。ハガキのあて先は下記まで。
〒105-8012 テレビ東京「朝はビタミン！」松坂屋本店プレゼント係
【締め切り】9／16日（火）到着分まで有効
●カフェ・ド・モトナミ
神奈川県足柄下郡箱根町宮ノ下366
営業時間：1０:00～18:00
定休日：木曜日
秋うらら ￥１０００
ぷかぷかの月 ￥７５０
○ビタミン・トピックス
浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー
○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：もやしとれんこんのにんにく炒め
【材料（2人分）】
・もやし1/2袋 ・れんこん50g ・油揚げ2枚 ・さきいか20g ・にんにく1片 ・オリーブ油適量
【調味料】
・みりん大さじ１ ・醤油大さじ１+1/2 ・酒大さじ１ ・塩小さじ1/2 ・こしょう少々
【作り方】
１.もやしは洗って水気をきっておく
２.にんにく、れんこんは薄くスライスし、油揚げは短冊に切る
３.フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、かおりがでたられんこんを入れ、もやし、油揚げ、さきいかを入れて炒め調味料を加えて炒め仕上げる
